Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzakla...

Selam, 21 yaşındayım. Çok alınganlaştım, sinirlerim bozuk ve ağlama isteğim oluyor. Herkesten uzaklaşarak içime kapandım. İletişim sorunum da var. Depresyonda olabilir miyim?

Psikolog Banu Akman Şahin Cevabı:

Merhaba, bahsettiğiniz şikâyetler depresyon belirtileri içinde yer almakta ancak tanı koymak mümkün değil. Bu nedenle bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanızda fayda var. Bilgilendirme amaçlı olarak depresyon teşhisi konabilmesi için son on beş gündür aşağıdaki şikâyetlerden en az 5 tanesinin devam ediyor olması beklenir.

  • Kendini mutsuz ve ağlamaklı hissetme hali.
  • Çoğu etkinliğe karşı ilgi ve zevk almada azalma (daha önce keyif alınan işler, hobiler ve alışkanlıklardan artık hoşlanmama, mecburen yapma hali).
  • Diyet uygulanılmamasına karşın önemli derecede kilo kaybı ya da alımı, (bir ay içinde vücut ağırlığının %5 'inden fazlasının artması ya da azalması) ya da hemen her gün iştahta artma ya da azalmanın olması.
  • Uykusuzluk ya da aşırır uyku hali.
  • Hareketlilik halinde azalma ya da huzursuzluk (oturmayı veya yatmayı yeğleme ya da sıkıntıdan yerinde duramama).
  • Halsizlik, yorgunluk hisleri, daha önceki günler kadar enerjik hissetmeme.
  • Kendini değersiz hissetme, küçük görme, kendini beğenmeme, suçlu ya da günahkâr hissetme hali.
  • Düşünme ya da konsantrasyon yeteneğinde azalma olması (konuşulanlara, okunan şeylere, izlenilen televizyon programlarına dikkatini verememe gibi) ya da kararsızlık hali.
  • Tekrarlayan ölüm düşünceleri, intihar planları veya eylemlerinin varlığı.

Sağlıklı günler.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"

'Düzensiz uyku, aşırı kafein tüketimi panik atağa sebep olabilir'
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
"İnsanlar antidepresan almak yerine kendilerini geliştirseler ilaca gerek kalmaz"
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Son dakika... Koronavirüs salgınında can kaybı 14 bin 316'ya yükseldi
Son dakika sağlık: GAZİANTEP - Karantinadaki ailelere gıda desteği
Meltem Şarkışlalı'nın Türkiye'ye getirdiği Tesla Slim yöntemi ile sıkı ve ince bir görünüm elde edebilirsiniz
Covid-19: ABD'de vaka ve hastaneye yatış sayısında rekor kırılıyor
Son dakika haberleri... Eskişehir 112'nin bu istasyonları 'anne personele' özel
Baba ve 2 oğlu, 10 gün içerisinde koronavirüsten hayatını kaybetti
Çin'den getirilen Kovid-19 aşıları gönüllülere uygulanmaya devam ediyor
Son dakika haberleri! Vaka sayısı yüzde 100 artan Samsun'da yetkililerden 'tedbirlere uyun' çağrısı
Eskişehir'de yeni doğum yapan acil sağlık çalışanlarına özel "anne istasyonu" uygulaması
Üniversitelerin ortak çalışması sonuç verdi! Koronanın buruna girmesini engelleyen burun spreyi geliştirildi
Bilim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Kayıpmaz açıkladı! 14 günlük karantina süresi 21 güne çıkabilir

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]