Tansiyonumuzu Evde Ölçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Hipertansiyon hastalarının evde kendi tansiyonlarını ölçmesi mümkündür. En az bir hafta süreyle sabah ve akşam aynı saatlerde ölçümlerin kaydedilerek doktora başvurulması önerilir.

Evde Tansiyon Ölçülürken Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar;

  • Yemekten 1-2 saat sonra ölçülmesidir.
  • Aynı şekilde sigara, çay, kahve içtikten hemen sonra tansiyon ölçülmesi önerilmez.
  • Hızlı yürüyüş gibi egzersiz sonrası, stres ve ağrılı durumlarda ölçülmesi halinde ise yanıltıcı sonuçlar alınabilir.
  • Bilekten ölçüm yapılması durumunda ölçüm cihazının kalp hizasında olması ve ölçümün aynı koldan yapılmasına dikkat edilmelidir.

05.06.2010 - 1331

Dr. Hastane.Com.Tr Doktoru Hastane.com.tr


Yorumlar
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.

İlgili Diğer Yazılar
Şekerdeki Büyük Tehlike!
Şekerdeki Büyük Tehlike!
Yaz Yaklaşırken Göbek Yağlarınızdan Kurtulun
Yaz Yaklaşırken Göbek Yağlarınızdan Kurtulun
Kalbiniz Yorulmadan Önleminizi Alın!
Kalbiniz Yorulmadan Önleminizi Alın!
Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!
Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!
"Türkiye
"Türkiye'nin Tansiyonunu Ölçüyoruz" Kampanyası
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Güneşin cildinize verdiği zararı öğrenebilirsiniz.
Güneş Cildimize Ne Kadar Zarar Verebilir?
Kadın sağlığını etkileyen 5 korkunç hata
Kadınların Yaptığı En Büyük 5 Sağlık Hatası
Erken doğan bebek bakımı özen ister.
Erken Doğan Bebek Bakımı Nasıl Olmalıdır?
Yaz mevsiminde yıpranan cildinizi kışa şimdiden hazırlayın!
Cildinizi Kışa Hazırlayın

 

[Hata Bildir]