Beslenme

Beslenmesağlık Haberleri Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Beslenmesağlık Haberleri Hakkında Güncel Bilgilere ve Beslenmesağlık Haberleri Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

Makalelerde Ara :
Trans yağa sınırlama getiriliyor

Trans yağa sınırlama getiriliyor

Tarım ve Orman Bakanı Dr. Bekir Pakdemirli, bütün bitkisel ve bitkisel kaynaklı gıdalardaki trans yağ miktarına sınırlama getireceklerini belirtti.

"Bağışıklığı güçlendirmek için bağırsaklara iyi bakın"

Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu uzun süren kabızlık, ishal veya gaz problemlerinin ciddi hastalıkların habercisi olabileceği gibi, yeterli probiyotik ve prebiyotik gıdaların tüketilmediğinin de göstergesi olabileceğini söyledi.

Yorgunluğunuza kuruyemişlerle son verin

Yorgunluğunuza kuruyemişlerle son verin

Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık, demir eksikliği hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.

Bitkisel süt içenlerin sayısı neden artıyor, hangi sütü tercih etmeli?

Bitkisel süt içenlerin sayısı neden artıyor, hangi sütü tercih etmeli?

Bitkisel sütlerin çevreye daha az zarar verdiği düşüncesiyle hayvansal süt yerine bu sütleri tercih edenlerin sayısı giderek artıyor.

Canan Karatay: Koronavirüse karşı aşı işe yaramaz

Canan Karatay: Koronavirüse karşı aşı işe yaramaz

Çin'de ortaya çıkan ve dünyayı tehdit eden koronavirüsle ilgili konuşan Prof. Dr. Canan Karatay, koronavirüse karşı aşı yapılamayacağını söyledi. Karatay, konuşmasında bir kez daha doğal beslenmeyi tavsiye etti.

Glutatyon tedavisi, yaşlanma karşıtı uygulamaların ön sırasında

Glutatyon tedavisi, yaşlanma karşıtı uygulamaların ön sırasında

Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Sevil Özkan, "Tamamlayıcı tıp uygulamalarında glutatyon, gittikçe parlayan bir yıldız haline geldi.

Natürel sızma zeytinyağı alzheimer'e karşı koruma sağlıyor

Natürel sızma zeytinyağı alzheimer'e karşı koruma sağlıyor

Geriatri Yaşlı Bakım ve Tedavi Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Nöroloji Uzmanı Dr. Hamit Toprak konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İzmir'deki baskında kaçak sakatat ve pişmiş kelle ele geçirildi

İzmir'deki baskında kaçak sakatat ve pişmiş kelle ele geçirildi

İzmir Çiğli'de ihbar üzerine bir depoya baskın düzenlendi. Depoda lokanta ve restoranlara satılmak üzere kaçak olarak saklanan kilolarca sakatat ve pişmiş kelle yakalandı.

"Ders çalışırken yemek yemek obeziteye davetiye çıkarıyor"

Uzm. Klinik Psikolog Uzm. Diyetisyen Merve Öz, ders çalışan çocuklarının masalarına sürekli atıştırmalık götüren ebeveynlere uyarılarda bulundu.

Tarım ve Orman Bakanı Pakdemirli, makam odasında tavukları çamaşır suyuna batırdı

Tarım ve Orman Bakanı Pakdemirli, makam odasında tavukları çamaşır suyuna batırdı

Tarım ve Orman Bakanı Bekir Pakdemirli, tavuk dönerin bakterilerini temizlemek için çamaşır suyuna batırıldığıyla ilgili çıkan haberlerin yalan olduğunu bir kez daha söyledi.

"Orta kulak iltihabının altında beslenme hatası olabilir"

Soğuk havalar pek çok hastalığın oluşumuna zemin hazırlarken özellikle orta kulak iltihabı çocukların sağlığını tehdit eden rahatsızlıkların başında geliyor.

Pesketaryen nedir? Pesketaryen diyeti nasıl yapılır?

Pesketaryen nedir? Pesketaryen diyeti nasıl yapılır?

Ünlülerin sıklıkla tercih ettiği diyet biçimlerinden biri de pesketaryen diyetidir. Burada temel unsur balık etidir. Pesketaryen diyeti, sağlıklı yaşam için uygulansa da diğer nedeni de karada yaşayan canlıların sürdürülebilirliğini gözetmektir. Peki, pesketaryen ne demek? Pesketaryen diyeti nedir?

Kış mevsiminde mutlaka tüketilmesi gereken 10 besin!

Kış mevsiminde mutlaka tüketilmesi gereken 10 besin!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase, vücudu yenileyen 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

2020 Beslenme trendleri

2020 Beslenme trendleri

Farklılaşan yaşam koşullarının beslenme alışkanlıklarımızın belirlenmesinde önemli rol oynadığını belirten Herbalife Nutrition Danışman Diyetisyeni Berrin Yiğit yeni yılın beslenme trendlerini açıkladı.

Dut pekmezi nedir? Dut pekmezi faydaları nelerdir? Dut pekmezi nasıl yapılır?

Dut pekmezi nedir? Dut pekmezi faydaları nelerdir? Dut pekmezi nasıl yapılır?

Sağlık açısından çok faydalı olan dut pekmezi bir çok olumlu etkisi sebebi ile tercih ediliyor. Peki, Dut pekmezi nasıl yapılır? Dut pekmezi nedir? Dut pekmezi faydaları nelerdir?

Tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri

Tüp bebek tedavisinde beslenme önerileri

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Numan Bayazıt konu hakkında önemli bilgiler verdi.

"Gıdalarda pestisit kullanımı tehlikeli mi, yararlı mı?"

Pestisit için 'sofralardaki zehir' tanımlaması gündemdeki yerini alırken Prof. Dr. Şükrü Karataş, "Pestisit dozunda ve kurallara uygun kullanıldığında zararlı değildir.

Günde 1 avuç kabak çekirdeği demir yapıyor!

Günde 1 avuç kabak çekirdeği demir yapıyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, zengin demir içeren 10 besini açıkladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

"Günde 500 gram yoğurt, meme kanserini önlüyor"

Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, içinde kalsiyum, protein, B vitaminleri, potasyum ve magnezyum gibi birçok vitamin ve mineral bulunduran yoğurdun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, kalp ve kemik sağlığını da koruduğunu belirtti.

Çocuklar için ev yapımı 8 atıştırmalık önerisi

Çocuklar için ev yapımı 8 atıştırmalık önerisi

Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Burcu Sel, sağlıklı beslenmenin çocukların gelişimindeki önemi hakkında bilgi verdi.

Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu: Kahvaltı Dr. Mehmet Öz'ün alanı değil, konuşmasın

Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu: Kahvaltı Dr. Mehmet Öz'ün alanı değil, konuşmasın

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, " Beslenme konusunda uzman olan diyetisyenlere kulak vermek gerekiyor.

72 kilo veren genç kadın yeniden doğdu

72 kilo veren genç kadın yeniden doğdu

İstanbul'da yaşayan 31 yaşındaki Ceren Saltoğlu, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik nedeniyle 130 kiloya kadar ulaştı.

'Unutkanlık varsa ciğer ve karabiber tüketin'

'Unutkanlık varsa ciğer ve karabiber tüketin'

BUNAMA yani demans çağımızın korkutucu hastalıklarından biri olurken sağlıksız beslenme nedeniyle unutkanlık da çok sık görülüyor.

Bebeklerde

Bebeklerde "uzun süre püre kıvamında beslenme" uyarısı

Trakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Ergoterapi Bölümü Başkanı Dr. Öğretim Üyesi Özgü İnal, bebeklerin uzun süre püre halindeki yiyeceklerle beslenmesinin yutma bozukluklarına neden olduğunu söyledi.

Bağışıklık sistemini güçlendiren sebzeler ve meyveler

Bağışıklık sistemini güçlendiren sebzeler ve meyveler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, her dönem günlük beslenmeye eklenecek antioksidan içeriği yüksek sebze ve meyveler ile bağışıklık sisteminin güçlendirilebileceğini söyledi.

Pestisitlere dikkat: Sebze ve meyveleri bikarbonatlı su ile yıkayın

Pestisitlere dikkat: Sebze ve meyveleri bikarbonatlı su ile yıkayın

Sebze ve meyvelerdeki bakteri, virüs ve haşerelerin zararlı etkilerini ortadan kaldırmak için pestisit adı verilen maddelerin kullanıldığını belirten Emsey Hospital Beslenme ve Diyet uzmanı Gökçe Bönce, bu maddelerin sağlığı tehlikeye soktuğunu söyledi.

Yılbaşında hindi keyfiniz bozulmasın!

Yılbaşında hindi keyfiniz bozulmasın!

Prof. Dr. Özer Ergün, "Eğer hindiyi canlı alıyorsak hareketli ve tepkisel olmasına, kanat altlarının mümkün olduğunca sarı olmasına dikkat edilmeli. Burun ve göz akıntısı olmamalı. Hazır bir şekilde alıyorsak da nerede, nasıl pişirildiğini öğrenmeliyiz" uyarısında bulundu.

Yılın ilk gününe sağlıklı uyanmak için 10 altın kural

Yılın ilk gününe sağlıklı uyanmak için 10 altın kural

Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Berna Ertuğ, yılbaşına özel sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.

'Vücudun ihtiyacı olan uyku süresi alınmalı'

'Vücudun ihtiyacı olan uyku süresi alınmalı'

Uzman diyetisyen Gülçin Ergazi, yeni yılın ilk günü uyku ve beslenme düzeni konusunda uyarılarda bulundu.

Kalp enfeksiyonu hastalarına

Kalp enfeksiyonu hastalarına "beslenme bozukluğu" uyarısı

Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Arıcan Özlük, kalp enfeksiyonunun beslenme bozukluğu bulunan hastalarda daha ağır seyrettiği ve ölümcül sonuçlara yol açabildiği uyarısında bulundu.

Sağlıklı beyin için erkeklere mate, kadınlara adaçayı tavsiyesi

Sağlıklı beyin için erkeklere mate, kadınlara adaçayı tavsiyesi

Sağlıklı bir beyin için erkeklere mate kadınlara ise adaçayı içmesi tavsiyesinde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Ender Saraç, "Özellikle odaklanma sorunu yaşayan kadınlar için omega-3 içeren adaçayının hafızaya büyük katkısı var. Mate çayı ise erkek fizyolojisine daha uygun" dedi.

Zayıflamak isteyenler dikkat!

Zayıflamak isteyenler dikkat!

Kilo vermek isteyenlere 14 temel öneride bulunan Diyetisyen Melda Demiröz, beslenme programı hazırlanırken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Uzmanlar, bebek beslenmesinde doğru bilinen yanlışları anlattı

Uzmanlar, bebek beslenmesinde doğru bilinen yanlışları anlattı

Anne Buluşması'na katılan anneler beslenme ve sağlık uzmanlarıyla buluştu. Uzmanlar 0-2 yaş arası bebek beslenmesinde doğru bilinen yanlışları anne ve babalara anlattı.

Sıcak çay kansere davetiye çıkarıyor

Sıcak çay kansere davetiye çıkarıyor

Beslenme alışkanlıkları birçok hastalığın ortaya çıkmasında etkili rol oynuyor. Bazı noktalarda zararsız görülen alışkanlıklar kanser gibi hastalıkların ortaya çıkmasına dahi neden oluyor, tıpkı yemek borusu kanserinde olduğu gibi...

Zayıflamak isteyenler için Ahtapot dönemi başladı! Tek seansta 13 santime kadar incelme

Zayıflamak isteyenler için Ahtapot dönemi başladı! Tek seansta 13 santime kadar incelme

Zayıflama uzmanı Meltem Şarkışlalı ve ekibi tarafından Türkiye'ye getirilen teknoloji, spor yapamayanlar, zayıflamak için diyet programı uygulayamanlar için tercih sebebi olmaya başladı. Şarkışlalı'nın yöntemiyle tek seansta 13 samtime kadar incelmek mümkün.

"Acı biber, havlıcan ve zencefil vücudu ısıtıyor"

Kış aylarının gelmesi ile birlikte vucut bağışıklığını güçlendirmek, ısısını arttıracak besinleri tüketmek önemli hale geliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, acı biber, havlıcan ve taze zencefilin vücut ısısını yükseltmede çok etkili besinler olduğuna dikkat çekti. Şen, zencefilin içindeki curcumin adı verilen etken maddenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyledi.

Gıda paketlerine kalorileri yakmak için gereken 'egzersiz miktarları' yazılmalı

Gıda paketlerine kalorileri yakmak için gereken 'egzersiz miktarları' yazılmalı

İngiliz araştırmacılar, gıda paketlerinin üzerine, paketteki gıdanın kalorisinin yakılması için ne kadar egzersiz gerektiğinin yazılması gerektiğini söyledi.

Batı tarzı beslenme akneye neden olabiliyor

Batı tarzı beslenme akneye neden olabiliyor

Halk arasında ergenlik sivilcesi olarak bilinen 'akne' 12-25 yaş arası bireylerin yüzde 85'ini etkileyen ve ergenlik döneminde en sık görülen deri hastalıklarından biri. Çoğunlukla genetik faktörlerin neden olduğu bu minik davetsiz misafirler kişinin yaşam kalitesini ciddi ölçüde bozabiliyor.

Hamburgercilerdeki eldivenlerin yıkanması gerekiyor!

Hamburgercilerdeki eldivenlerin yıkanması gerekiyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, son dönemde özellikle hamburgercilerde sık kullanılan siyah eldivenler hakkında açıklamalarda bulundu.

Yaşlı bireyler dikkat!

Yaşlı bireyler dikkat!

Yaşlılarda D vitamininin deride yapımının ve bağırsaklarda emiliminin azaldığına dikkat çeken Muratbey Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, çözüm olarak D vitamini ile zenginleştirilmiş peynir tüketilmesini öneriyor.

Diyet kola bağımlılığını yendi, 100 milyon dolarlık aromalı su şirketi kurdu

Diyet kola bağımlılığını yendi, 100 milyon dolarlık aromalı su şirketi kurdu

Kara Goldin, farkına bile varmadan sağlığını son derece olumsuz etkileyecek bir kötü alışkanlık sahibi olmuştu: Her gün 10 kutu diyet kola içiyordu.

Zayıflama yöntemleri! Göbek eritme hareketleri ve maydanoz kürü ile zayıflama

Zayıflama yöntemleri! Göbek eritme hareketleri ve maydanoz kürü ile zayıflama

Göbek eritme hareketleri, maydanoz kürü ve maydanoz limon kürü ile zayıflama sürecinizi daha hızlı ve daha verimli hale getirebilirsiniz. Göbek eritme hareketleri ve maydanoz kürü ile zayıflama sağlıklı seçenekler olduğu için sağlığınızı bozmadan zayıflama sağlar, etkili sonuçlar verir. İşte göbek eritme hareketleri ve maydanoz kürü ile zayıflama!

Şifalı bitkiler! Çörek otunun faydaları, tarçının faydaları, kabak çekirdeğinin faydaları, hurmanın faydaları, ıhlamurun faydaları ve muzun faydaları

Şifalı bitkiler! Çörek otunun faydaları, tarçının faydaları, kabak çekirdeğinin faydaları, hurmanın faydaları, ıhlamurun faydaları ve muzun faydaları

Çörek otunun faydaları, çörek otu yağı faydaları, çörek otu faydaları, kabak çekirdeğinin faydaları kabak çekirdeği faydaları, hurmanın faydaları, ıhlamurun faydaları, ıhlamur faydaları, muzun faydaları, muz faydaları ve muz kabuğunun faydaları gibi şifalı çözümlerle doğal yollardan sağlığınızı koruyabilirsiniz. İşe şifalı bitkiler faydaları!

Soğan suyunun faydaları nelerdir? Soğan suyunun faydaları ve soğan suyu tarifi!

Soğan suyunun faydaları nelerdir? Soğan suyunun faydaları ve soğan suyu tarifi!

Soğan suyunun faydaları ile birçok sağlık sorununuza destekleyici uygulama yapabilir, şifa bulabilirsiniz. Basit şekilde hazırlanan soğan suyu tarifi ile kolayca soğan suyunun faydalarına kavuşabilir, soğanın farklı özelliklerinden istifade edebilirsiniz.

Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçalın faydaları neye iyi gelir?

Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçalın faydaları neye iyi gelir?

Mevsim hastalıklara, kronik hastalıklara ve kanser gibi zorlu hastalıklara iyi gelene zerdeçal faydaları ile şifa veriyor. Uzman görüşleri ile zerdeçalı yakından tanıyabilir, zerdeçalın faydaları hakkında bilimsel bilgiler edinerek zerdeçalın faydalarından istifade edebilirsiniz. İşte zerdeçalın faydaları…

Öpme eyleminin nedeni anne sütü ile beslenme alışkanlığı olabilir

Öpme eyleminin nedeni anne sütü ile beslenme alışkanlığı olabilir

Uzman Psikolog Sim Korçan sevgi gösterme biçimi olan öpüşmenin bilimsel olarak iki nedeni olabileceğini söyledi.

Kış aylarında göbek eriten lahana çayı !

Kış aylarında göbek eriten lahana çayı !

Lahana suyunun ,özellikle şeker ve romatizma hastaları için de faydalı olduğunu belirten Dr. Fevzi Özgönül, bağırsakta oluşan sorunlar ve ayrıca incelmek için lahana çayının tüketilmesini öneriyor.

Diyarbakır'da gıda denetimleri arttırıldı

Diyarbakır'da gıda denetimleri arttırıldı

Diyarbakır'da gıda denetimleri arttırıldı Kurallara uymayan 69 iş yerine 650 bin lira idari para cezası uygulandı.

Bağımlılıktan kurtulmanın anahtarı

Bağımlılıktan kurtulmanın anahtarı

Bağımlılıktan kurtulmanın beslenme ile ilişkisine dikkat çeken uzmanlar, beynin biyokimyasal eksiğini beslenme terapisi ile gidermek gerektiğini belirtiyor. Bağımlılık için tedavi görenlerin; doğru beslenme sayesinde, bağımlılıktan kurtulma şanslarının daha yüksek olduğuna dikkat çekiliyor.

Prof. Dr. Fatih Satıl'dan kış çayları yorumu:

Prof. Dr. Fatih Satıl'dan kış çayları yorumu: "Bitki ottur zararı yoktur diye düşünülmemeli"

Balıkesir Üniversitesi Fen-Edebiyat Fakültesi Biyoloji/Botanik Ana Bilim Dalı Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Fatih Satıl bitki çayları ve zayıflama çayları ile ilgili açıklamalarda bulundu. Vatandaşların kış soğuğundan korunmak için şifalı bitkilerin peşine düştüğünü belirten Prof. Dr. Fatih Satıl, şifalı bitkilerle hazırlanan kış çaylarının insan sağlığına olumlu etki yapabilmesi için bazı kriterlere sahip olması gerektiğini vurguladı.

Kışın su içmek üşümeyi azaltıyor

Kışın su içmek üşümeyi azaltıyor

Kış aylarında sağlıklı beslenmenin hastalıklara ve depresyona karşı kalkan olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Duygu Yıldırım, "Kışın su içmek üşümeyi azaltıyor, vücudun ısı dengesi için kadınlar 10, erkekler ise günde 14 bardak su içmeli, günde 10 adet çiğ fındık bağışıklığı güçlendirir, peynir, kuru fasulye, nohut, elma ve muz ise mutluluk hormonlarını arttırır" dedi.

"Mantar zehirlenmeleri organ nakline kadar götürebiliyor"

Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaprak, mantar zehirlenmelerinin organ nakline kadar varacak riskler taşıdığını söyleyerek, "Zehirlenmenin üçüncü gününden sonra karaciğerde hasar başlar ve nakil gerekebilir.

Paketlenmiş gıdalardaki 'gizli şeker'e dikkat

Paketlenmiş gıdalardaki 'gizli şeker'e dikkat

Şeker tüketimini azaltmak uykuyu düzenliyor Diyet ve Beslenme Uzmanı Bengü Ünal: Şekerli besinler sadece tatlılarda bulunmamakla beraber aynı zamanda hazır paket ürünler içerisinde de bulunmakta"

Doğru beslenme ile iş hayatında başarılı olmanın sırları

Doğru beslenme ile iş hayatında başarılı olmanın sırları

Prof. Dr. İsmet Tamer doğru beslenme ile iş hayatında daha başarılı olmanın sırlarını bizlerle paylaşıyor.

Çocukları

Çocukları "babaanne usulü" besleyin uyarısı

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Pediatrik Endokrinoloji Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Doğa Türkkahraman, çocukları diyabetten korumak için genellikle ev yapımı yiyeceklerin tüketildiği "babaanne usulü" ile beslemek gerektiğini bildirdi.

"Obeziteyi bir hastalık olarak kabul etmek zorundayız"

Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Gülsüm Gönülalan, çocukluk yaş grubu bile olsa obezitenin beraberinde getirdiği sağlık sorunlarının olduğunu belirterek, "Çok erken yaşta tansiyon, kalp ve beklenmedik hastalıkların nedeni obezite olabiliyor. O yüzden mutlaka obeziteyi bir hastalık olarak görmek ve tedavi ettirmek gerekiyor" dedi.

Polikistik Over hastalığı gebe kalmayı engelleyebiliyor

Polikistik Over hastalığı gebe kalmayı engelleyebiliyor

Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Fatma Uçan, kilo alımıyla ortaya çıkan 'Polikistik Over' hastalığının gebe kalmayı engellediğini söyledi. Fazla kilolara ve beslenme düzensizliğine bağlı olarak gelişen 'Polikistik Over' hastalığının tüylenme ve sivilcelenme belirtisi ile ortaya çıkabileceğini söyleyen Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyestisyeni Fatma Uçan, "Polikistik Over aslında tam olarak neyden kaynaklandığı belli olmayan menstrual döngü ile kendini gösteren bir çeşit kadınsal hastalık.

Türkiye obezitede Avrupa Şampiyonu oldu

Türkiye obezitede Avrupa Şampiyonu oldu

Türkiye Obezite Araştırma Derneği ile Türk Diabet ve Obezite Vakfı iş birliğiyle düzenlenen 10. Ulusal Obezite Kongresi 20-23 Kasım'da İstanbul'da yapılıyor.

Papatya çayının faydaları nelerdir?

Papatya çayının faydaları nelerdir?

Papatya çayı günlük rutinlerinizin vazgeçilmez içeceği olması yanında sağlık için çok faydalı bir içecek olmasıyla da özel bir içecektir. Sağlık alanında çok geniş bir kullanım alanı olan papatya çayı, çok eski bir sağlık uygulama yöntemidir. Yatıştırıcı etkisi olan papatya çayı, mide yanmasına ve ülsere karşı etkilidir.

Adaçayı faydaları nelerdir?

Adaçayı faydaları nelerdir?

Adaçayı faydaları ve şifalı özellikleri ile binlerce yıldır sağlık uygulamalarında yer almıştır. Soğuk algınlığı, ağrı, ishal, ruhsal sorunlar ve sindirim sorunlarında kullanılan adaçayı, şifalı bir bitkidir. Adaçayı faydaları ile şifalı olduğu kadar yanlış kullanımında zararları olabilir. Bu yüzden adaçayının faydaları ve zararları bilinmelidir.

Dünyada şeker tüketimi neden arttı?

Dünyada şeker tüketimi neden arttı?

Birçok ülkede, sağlıklı bir yaşam için tavsiye edilen miktardan çok daha fazla şeker tüketiliyor.

Prof. Dr. Erdem Yeşilada: Antibiyotik kullanırken yeşil çay için

Prof. Dr. Erdem Yeşilada: Antibiyotik kullanırken yeşil çay için

Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, mikropların antibiyotiğe karşı vücutta oluşturacağı direnci yeşil çayın kırdığını söyledi.

Prof. Dr. Karagülle: Arıtma cihazları sudaki tüm mineralleri öldürüyor

Prof. Dr. Karagülle: Arıtma cihazları sudaki tüm mineralleri öldürüyor

Uluslararası Su ve Sağlık Kongresi'nde konuşan Prof. Dr. Zeki Karagülle, bir insanın yaşantısında içtiği ve yemeklerinde kullandığı tek suyun arıtılmış su olması halinde sağlık riskleri doğduğunu söyledi.

"Diyabetli hastalar süt ürünlerine her öğünde yer vermeli"

Görülme sıklığı her geçen gün artan diyabet hastalarına beslenme önerilerinde bulunan Beslenme Uzmanı Gizem Köse, "Diyabet hastalarının tüketmesi gereken en önemli şey süt ürünleridir.

Masalardan tuzlukları kaldırarak destek verdiler

Masalardan tuzlukları kaldırarak destek verdiler

Hatay'ın Payas ilçesinde, Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan "Türkiye Aşırı Tuz Tüketiminin Azaltılması Programı" kapsamında bazı işletmeler tuzlukları masalardan kaldırarak kampanyaya destek verdi.

"Balık her yaşta tüketilmeli"

Balık sezonunun açılmasını ardından bollaşan balık tüketimini değerlendiren Prof. Dr. Candan Varlık ve Prof. Dr. Kamil Bostan, balığın her yaşta tüketilmesi gereken diyet bir gıda olduğunu söyledi.

PKU hastalarının en büyük sorunu 'pahalı özel besin': Aylık 500 lira harcıyorlar

PKU hastalarının en büyük sorunu 'pahalı özel besin': Aylık 500 lira harcıyorlar

PKU tanısı almış çocukların sorun ve gereksinimlerini ortaya koyan bir araştırma gerçekleştirildi.

Karaciğer için faydalı besinler hangileri?

Karaciğer için faydalı besinler hangileri?

Kandaki zararlı maddeleri temizleyen, yiyecekleri vücudun kullanabileceği besin maddelerine dönüştüren, kan pıhtılaştırıcı faktörleri, enzimleri ve diğer proteinleri üreten, demir, vitamin, yağ ve şeker gibi enerji kaynaklarını depolayan karaciğer için yararlı besinlerden bazılarını derledik.

Psikodiyet ile sağlıklı hayat

Psikodiyet ile sağlıklı hayat

Uzman Klinik Psikolog Begüm Derici Ülker ve Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, diyetin kolay ve kalıcı yolu olan psikodiyet hakkında bilgi verdi.

Uygun olmayan koşullarda saklanan baharat, 'zehirli küf'e neden olabilir

Uygun olmayan koşullarda saklanan baharat, 'zehirli küf'e neden olabilir

Plastik kaplarda, poşetlerde ve nemli ortamlarda saklanan baharatların kısa sürede aflatoksin adı verilen zehirli küf gelişimine neden olabileceğini ve bunun da karaciğer kanserine yol açabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Hakan Karagöl, "Bunun düşük miktarlarda bile tüketilmesi zehirlenmeye yol açar.

Kişiye özel beslenme, kemoterapi kadar önemli

Kişiye özel beslenme, kemoterapi kadar önemli

Kanser hastalarının aldıkları tıbbi tedavi kadar hastalıkları ve metabolizma durumlarına göre kişiye özel beslenme kürleri olması gerektiğini anlatan İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Canfeza Sezgin, bu şekilde metabolizmanın güçlendirilirken kanser hücrelerinin aç bırakılarak daha kolay yok edildiğini belirtti.

Ketojenik diyette zeka geriliği riski

Ketojenik diyette zeka geriliği riski

Diyetisyen Hatice Kübra Bayer, ketojenik diyetin, yüksek yağlı beslenme, yetersiz posa alımı nedeniyle kalp damar hastalıkları açısından oldukça riskli olduğunu söyleyerek, "Ayrıca düşük karbonhidrat içeriğinden bilişsel fonksiyonlarda yavaşlama ve zeka geriliğine yol açabilir "dedi.

Kanser savaşçısı; su kefiri

Kanser savaşçısı; su kefiri

Sağlık sayfalarının yeni gözdesi su kefirini Avrasya Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel anlatıyor.

'Beynini doğru besle, mutlu ol'

'Beynini doğru besle, mutlu ol'

Sağlıksız beslenme birçok hastalığa neden olurken, birtakım hormonların da düzgün çalışmasını engelleyebiliyor.

Uzmanlardan

Uzmanlardan "Vietnam tarçını" uyarısı: Hayati tehlike oluşturabilir

Ispanaktan 149 kişinin zehirlenmesinin ardından tarçınla ilgili de uzmanlardan uyarı geldi. Uzmanlar, açıkta satılan ve Vietnam tarçını olarak bilinen tarçının, içinde kan sulandırıcı ve karaciğer enzimlerini artırabilecek bir madde olan kumarin bulunması sebebiyle iç kanamaya ve beyin kanamasına neden olabileceğini belirtti.

'Sağlıklı yaşam' menopozu yavaşlatıyor

'Sağlıklı yaşam' menopozu yavaşlatıyor

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Niyazi Emre Turgut, erken menopoz riski olanların sağlıklı beslenme ile bu süreci yavaşlatabileceğine dikkat çekti.

Sebze ve meyve alırken dikkat!

Sebze ve meyve alırken dikkat!

Birkaç gündür yaşanan zehirlenme vakaları üzerine açıklama yapan Beslenme ve Diyet Uzmanı Zülal Yalçın, sebze ve meyve alanları uyardı.

Uzmanından gripten korunma ve beslenme uyarıları

Uzmanından gripten korunma ve beslenme uyarıları

Denizli Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Aybüke Kaymakcı, gripten korunma yolları ile grip olunduğunda nasıl beslenilmesi gerektiği konusundan önemli bilgiler vererek, C vitamini tüketimi ile birlikte düzenli uykunun gripten korunmadaki en önemli etkenler olduğunu belirtti.

Sporcularda beslenmenin önemi

Sporcularda beslenmenin önemi

Diyetisyen Salih Gürel sporcularda beslenme konusunda önemli bilgiler verdi.

Şimdi yürüyüş zamanı

Şimdi yürüyüş zamanı

Prof. Dr. Haluk Sargın, sağlıklı bir yaşamın, sağlıklı beslenme ve kişiye özel egzersiz programları uygulamakla mümkün olabileceğine dikkat çekiyor.

Mikrobiyomunuz sağlığınıza çelme takmasın!

Mikrobiyomunuz sağlığınıza çelme takmasın!

Sağlıklı bir yaşamın bağırsaklarda başladığını vurgulayan Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, beslenme şeklinin bağırsakların ekosistemi olan mikrobiyomu şekillendirdiğine işaret ediyor.

Cihazla bölgesel zayıflama gerçekten mümkün mü?

Cihazla bölgesel zayıflama gerçekten mümkün mü?

Son zamanlarda oldukça sıkça duyduğumuz cihazla zayıflama yöntemlerinin insan üzerindeki olumlu etkilerini, Ankara'da "Slimwell Bodyshape" hizmeti veren güzellik merkezi işletmecisi Ayşegül Özdemir'e sorduk.

Alzheimer hastaları ve yakınlarına uzmanından beslenme uyarısı

Alzheimer hastaları ve yakınlarına uzmanından beslenme uyarısı

Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Aybüke Kaymakcı, alzheimer hastalarının beslenme durumları ile ilgili yaptığı açıklamada, hastaların bazen yemek yemeği unuttuklarını ya da tehlikeli maddeler tüketebilecekleri uyarısında bulunarak bu yüzden yakın çevrelerine büyük görevler düştüğünü söyledi.

Uzmanlardan bağışıklık sistemini güçlendiren formül

Uzmanlardan bağışıklık sistemini güçlendiren formül

Diyet ve Beslenme Uzmanı Bengü Ünal, "Fındık, badem, ceviz gibi omega 3, çinko, magnezyum gibi vitamin ve mineral açısından zengin olan yağlı tohumlar bağışıklık sistemini güçlendirmekle beraber gribe karşı kalkan görevi görmektedir" dedi.

Vücut sağlığının kilit noktası

Vücut sağlığının kilit noktası "sağlıklı bağırsaklar"

Aşırı stres, sağlıksız ve endüstriyel beslenme, bilinçsiz antibiyotik kullanımı gibi etkenler bağırsak florasını olumsuz etkiliyor.

Yetersiz beslenmede enfeksiyon hastalıkları: ölümle sonuçlanabilir

Yetersiz beslenmede enfeksiyon hastalıkları: ölümle sonuçlanabilir

Beslenme ve Diyet Uzmanı Eftal Geçgil Demir, yetersiz beslenmeye bağlı olarak enfeksiyon hastalıklarının yaşanabileceğini söyledi.

Çocuğunuz yemek yerken yoruluyorsa dikkat

Çocuğunuz yemek yerken yoruluyorsa dikkat

Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Tuğçin Bora Polat, "Yemek yerken terleme veya kısa süreli beslenme ve dinlenmeye ihtiyaç duyması bir kalp hastalığının olduğunu düşündürebilir" dedi.

Göz seğirmesi nedir?

Göz seğirmesi nedir?

Stres, düzensiz beslenme, kötü alışkanlıklar ve bazı ilaçların yan etkileri ile ortaya çıkabilen göz seğirmesinin altında başka nedenler de yatıyor olabilir. Göz seğirmesi nedir? Göz seğirmesi neden oluyor?

Sağlıklı beslenme trombosit seviyesini yükseltiyor

Sağlıklı beslenme trombosit seviyesini yükseltiyor

Bağışıklık sistemini güçlendirilerek trombosit düşüklüğünü tedavi etmenin mümkün olduğunu söyleyen Avrasya Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Öztürk, trombosit düşüklüğüyle ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı.

Düzenli aralıklarla tartılmak obeziteyi önleyebilir!

Düzenli aralıklarla tartılmak obeziteyi önleyebilir!

Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İsa Kaman, kişinin bedeniyle düzenli iletişim halinde olması için belirli aralıklar ile tartılması gerektiğini söylüyor.

'Emzirme döneminde sağlıklı beslenme çok önemli'

'Emzirme döneminde sağlıklı beslenme çok önemli'

Bursa'da diyetisyen Ezgi Yaşar, anneler için emzirme döneminde sağlıklı beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek, "9 ay boyunca devam eden gebelik sürecini takip eden emzirme süreci en az hamilelik dönemi beslenmesi kadar önemlidir.

Bu yöntemle 2 ayda selülitlerden kurtulmak mümkün

Bu yöntemle 2 ayda selülitlerden kurtulmak mümkün

Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Kuran, özellikle selülit problemi olan kadınlara özel bir kür tarifi vererek, bu yöntemle bacaklarda 2 ayda yaklaşık 10 santimetrelik bir incelmenin ve sıkılaşmanın görülebileceğini söyledi.

Uzmanından onkoloji hastaları için beslenme önerileri

Uzmanından onkoloji hastaları için beslenme önerileri

Yaşadığımız çevre, stres, genetik yapı ve beslenme faktörü kanserin oluşum nedenleri arasında yer alıyor.

Evde 5 dakikada doğal ilaç hazırlanabilir

Evde 5 dakikada doğal ilaç hazırlanabilir

Antalya'da diyetisyen Nafikar Başkan, yaz mevsiminden kış mevsimine geçiş döneminde, öksürük ve soğuk algınlığının sıkça görüldüğünü söyledi.

Gribe karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirin!

Gribe karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirin!

Değişen hava sıcaklıkları ile birlikte halsizlik, nezle ve grip gibi hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Peki bağışıklık sistemimizi güçlendirerek bu hastalıklardan korunabilmek mümkün mü?

Kış sebzeleri metabolizmayı yavaşlatıyor

Kış sebzeleri metabolizmayı yavaşlatıyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Kuran, kış sebzelerinin metabolizmayı yavaşlattığını belirterek, bu dönemde hazırlanacak olan menülere dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Ev yapımı konservelerde kas felci riskine dikkat

Ev yapımı konservelerde kas felci riskine dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gönen, ev yapımı konservelerde kas felcine ve tedavi edilmezse ölüme bile yol açan 'clostridium botulinum' bakteri riski olduğunu söyledi.

Okulda beslenmeye dikkat

Okulda beslenmeye dikkat

Uzmanından okulda beslenme tüyoları Diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz: "Sabah kahvaltısında yumurtayı muhakkak koymanız gerekiyor."

Sirkadiyen ritme göre beslenme

Sirkadiyen ritme göre beslenme

Diyetisyen Remziye İrem Uysal, bu soruları sizler için cevapladı.

Kafein tüketerek ders çalışmak verimi azaltıyor

Kafein tüketerek ders çalışmak verimi azaltıyor

Üniversite öğrencilerinde beslenme alışkanlıklarının öğrenme kapasitesi ve hafızaya etkileri hakkında açıklamada bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Yıldız Melek Aksoylu, "Geç saatlere kadar sürekli kafeinli içecekler tüketerek ders çalışmaya çalışmak etkili verim alamamanıza yol açabilir" dedi.

 
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Çin'den getirilen vatandaşları istemeyen Ukraynalılar barikat kurarak protestoda bulundu
İran'da biri doktor, 3 kişide daha koronavirüs tespit edildi
Yüz sarkmalarına karşı 'biyolojik lifting aşısı'
"Şaşılık genetik olabilir"
Kocaeli Şehir Hastanesi yükseliyor
Trans yağa sınırlama getiriliyor
"KOAH'ta kök hücre tedavisi yeni bir umut olabilir"
"Bağışıklığı güçlendirmek için bağırsaklara iyi bakın"
Nanoteknoloji ile üretilen maskeler hayat kurtarıyor…
Sigaradan sonra nargileye de zorunlu uyarı geliyor
Sağlık Bakanı Koca, Özbekistanlı mevkidaşı ile biraya geldi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Sağlık Video Uyku Bozuklukları
Uyku Bozuklukları
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]