Merhaba, ben sürekli yalan konuşuyorum. Bunun farkındayım ama kendime engel olamıyorum. İnsanlar ban...

Merhaba, ben sürekli yalan konuşuyorum. Bunun farkındayım ama kendime engel olamıyorum. İnsanlar bana acısın, benimle ilgilensin diye, bazen kendime zarar bile veriyorum. Daha sonra fark ettiğimde büyük bunalımlar yaşıyorum. Eşimle aram bu yüzden hep açılıyor. Her seferinde ona yalan söylemeyeceğim diyorum, ama her defasında aynı şeyi tekrarlıyoprum. Bu durumdan kurtulmak istiyorum. Ne yapmalıyım?

Psikolog Aile Danışmanı Gülçin Dönmez Fidan Cevabı:

Yalan söyleme davranışının yerine yenilerini koyabilmek için yardım almalısınız. Yerine yenileri konulmazsa eski alışkanlıklarınız devam eder.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Kişi neden yalan söyler ?
Kişi neden yalan söyler ?
Kronik yorgunluk sendromunu hafife almayın
Kronik yorgunluk sendromunu hafife almayın
Ceren Özdemir
Ceren Özdemir'in katil zanlısında ortaya çıkan Amok hastalığı nedir?
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Son dakika haberi | Bakan Koca: "Şuan servislerimizde gözlem, müşahade ve servislerde yatan toplam 243 hastamız, hayatını kaybeden maalesef an itibariyle 35 canımız...
İzmir depreminde kaç kişi öldü? Ege depremi bilançosu ne? İzmir depremi ölü ve yaralı sayısı son durum!
Süleyman Soylu koronvirüs mü oldu? Süleyman Soylu koronavirüs testi sonucu ne? Süleyman Soylu Sağlık durumu nasıl?
31 Ekim Cumartesi korona tablosu, koronavirüs Türkiye tablosu açıklandı! Koronavirüs arttı mı, azaldı mı? Bugün koronavirüsten kaç kişi öldü, kaç kişi
Pandemi dönemindeki kilo artışı "tıkayıcı uyku apnesi" şikayetini artırdı
Özel hastanelerde koronavirüs test ücreti 250 TL olacak
Uzmanından uyarı; anne sütü varken mamayı tercih etmeyin
Meme estetiği emzirmeye engel mi?
Pandemiyle mücadelenin can kurtaranı: Erzurum Şehir Hastanesi
Bakan Koca, 3 ilin sağlık müdürü ile görüştü
Sağlık Bakanlığı, PCR testini pozitiften negatife çeviren şebeke hakkında yasal işlem başlattı

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Ayurveda
Ayurveda' ya Göre Spor Hangi Saatlerde Yapılmalıdır?
Sağlık Video Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Fazla Kilolu Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Sağlık Video Kolesterol Nedir?
Kolesterol Nedir?
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?

 

[Hata Bildir]