Merhaba, ben diyabet hastasıyım. Açlık şekerim 370 çıktı. 3 haftada, ilaç ve diyetle 166’ya dü...

Merhaba, ben diyabet hastasıyım. Açlık şekerim 370 çıktı. 3 haftada, ilaç ve diyetle 166’ya düştü. Ne yapmalıyım?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Şeker hastalığı tanısı, açlık kan şekerinin >126 mg/dl olması veya herhangi bir zamandaki kan şekeri değerinin >200 mg/dl olması durumunda konulur. Ayrıca açlık kan şekeri 110-126 arası çıkan hastalara, 75 gr şeker yükleme testi yapılır ve bunun da 2. saatteki kan şekeri değeri >200 olması halinde yine diyabet (şeker hastalığı) tanısı konulur. Öncelikle bir hastanenin diyabet veya endokrinoloji polikliniğine başvurmanızı ve bundan sonra düzenli bir takibe girmenizi öneririm. Diyabetin tedavisinde en önemli iki durum, diyetine uyması (diyeti artık yaşamının bir parçası haline getirmesi) ve egzersiz yapmasıdır. Özellikle obez olan tip 2 diyabetli hastalar kilo verirlerse insülin direncinde ciddi bir azalma olur ve kan şekerleri daha kolay kontrol edilir. Diğer testlerin (kan, üre, kreatinin, kolesterol değerleri, HB A1c (3 aylık şeker gidişatını gösterir), idrar tahlili, göz muayenesi vs) yapılması ve tedavinizin düzenlenmesi gereklidir. Şu unutulmamalı ki, şeker hastalığı organlarımızı (kalp, göz, böbrek, sinir sistemleri vs) etkiler ve ne kadar iyi giderse hayat kalitemizde o kadar iyi olur. Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine, meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
"Koronavirüs en çok şeker hastalarını etkiliyor"
"Koronavirüs en çok şeker hastalarını etkiliyor"
Türkiye
Türkiye'deki yetişkinlerin yüzde 11'i diyabetli
Bursa
Bursa'da, 5 Kişiden 1'i Şeker Hastası
Diyabetle Mücadelede Tatlı Bir Yol Arkadaşı
Diyabetle Mücadelede Tatlı Bir Yol Arkadaşı
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
KAHRAMANMARAŞ- KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "Tat almanın ve koklamanın ne kadar kıymetli olduğunun farkına vardım"
"Soğutma sistemleri maddi gerekçelerle göz ardı ediliyor"
Enerji deposu 'kurut' alıcılarını bekliyor
"Güçlü bir bağışıklık sistemi için yeterli ve dengeli protein alımı önemli"
KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "Bu işin şakası yok, tedbirlere harfiyen uyalım"
Türk bilim insanları keçi sütünün içindeki bir maddenin koronavirüse karşı etkili olduğunu tespit etti
Huzursuz bağırsak sendromu tedavisinde yüzde 78 başarı
2 Aralık Çarşamba koronavirüs tablosu açıklandı mı? 2 Aralık Çarşamba günü Türkiye'de bugün koronavirüsten kaç kişi öldü, kaç kişi iyileşti?
Yeni yöntemle ilk kez görüntülendi! Korona, akciğerlerde 3 aydan daha uzun süren hasara neden oluyor
Sınır kenti Kilis sokaklar sessizliğe büründü
Koronavirüs salgınında can kaybı 13 bin 936'ya yükseldi

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]