Psikolog İpek Erdem Soruları
|
Psikolog İpek Erdem Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Psikolog İpek Erdem Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Psikolog İpek Erdem Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.
|
|
|
-
Aşırı Heyecan Problemim İçin Ne Önerirsiniz?
Merhaba, yaşım 25. Bende aşırı heyecanlanma sorunu oluyor. Genelde bir iş yaparken biri beni izlerse elim ayağıma dolaşıyor. Araç kullanırken de aynı sorun bazen oluyor. Bu beni çok rahatsız ediyor. Bana ne tavsiye edersiniz?
-
Sıkıntılarımı Nasıl Yenerim?
İpek Hanım merhaba. Jinekolojik bir rahatsızlığım var. Ben bunu doktoruma sordum ve psikolog önerdi. Polikistik over sendorumum var, cinsel konuda isteksizlik var ve bu eşimle zaman zaman büyük sorunlara yol açıyor. Bunu nasıl yenmem gerektiğini bilmiyorum. Bir de çok titizim, çalışıyorum ama akşamları evde bir dakika durmuyorum, evime kimse gelsin istemiyorum, herşeyi kafama takıyorum. Bunları yenmem gerek ama nasıl? Yardımcı olursanız çok memnun olurum.
-
Kendimi Huzursuz ve Mutsuz Hissediyorum. Ne Yapmalıyım?
Selamlar. 2006-2008 yılları arasında TSK bünyesinde güneydoğuda görev yaptım.2008 yılında doktor bana Solian 200 verdi. Bu ilacı 2011 yılına kadar kullandım. Şubat ayında tekrar farklı bir doktora gittim ve Fluvamteva 100 verdi. Fakat bende inanılmaz bir sıkıntı ve vesveseye sebep oldu, kullanmayıp bıraktım. Kendimi inanılmaz huzursuz ve mutsuz hissediyorum. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.
-
Rahatsızlıklarımdan Dolayı İntiharı Düşünüyorum. Ne Yapmalıyım?
İyi akşamlar. 4 sene önce bir kafa travması geçirdim, hayatımda bazı eksileri oldu. Unutkanlık, dalgınlık, baş ağrısı, sinirlilik hali gibi ciddi durumlarım var. Lise son ögrencisiyim ve bunlar benim güncel hayatımı zevkli geçirmemi engelliyor ve hayattan artık malesef bir tat alamıyorum. Artık intihar düşüncem bile var. Benim için ne yapılabilir? Merakla vereceğiniz yanıtı bekliyorum.
-
Hastalığımın Derecesi Nedir?
Merhaba, ben 1 yıl önce 10 mg depresyon hapı kullandım. Şikayetlerim ise şöyle; sebepli sebepsiz ağlamak, yorulduğum zaman göğsümün sol tarafının batması, sancılanma, aşırı heyecan, her gün baş ağrısı ve kafamın içinde bir uyuşukluk. 6 yaşındaki kızımın evde bağırması bazen rahatsız ediyor, onu bir şekilde susturmak istiyorum. Vurmamak için bağırıyorum, sonra da pişman oluyorum, kızımın yüzüne bakınca ağlamak geliyor içimden. Ne yapmamı önerirsiniz? Aslında bilmek istediğim, bu durumumun derecesi nedir? Sevgilerimle, şimdiden teşekkür ederim.
-
Sosyal Fobiyi Nasıl Yenebilirim?
Merhaba İpek Hanım, Benim sorunum sosyal fobiye sahip olduğumu düşünmem. Bu gerçekten çok rahatsız edici. Kendime güven eksikliği hissediyorum. Kariyer anlamında iyi bir konumdayım ancak insani ilişkilerim çok zayıf. Hep sessiz, sıkılgan, utangaç, pasif biri olarak biliniyorum. Hakkımı arayamıyorum. İnsanlar ne düşünür, rezil olur muyum kaygısı içindeyim hep. Yeni birisiyle konuşurken terliyorum, sesim titriyor, saçmalıyorum ve bunu karşı tarafa belli ediyorum. İnsanlar beni çok ciddiye almıyor. Telefonda konuşurken ne demek istediğimi anlatamıyorum. Bana lütfen yardımcı olun. Sizce diksiyon derslerine mi katılmalıyım, ya da bol kitap mı okumalıyım?
-
Çok Çekingen ve Heyecanlıyım. Ne Yapmamı Önerirsiniz?
Merhabalar, insanlarla konuşurken heyecanlanıyorum. Terliyorum, sanki yanlış bir şey söyleyip rezil olacağım hissine kapılıyorum. Üniversite mezunuyum, çalışıyorum. Kariyerimde iyi bir mevkideyim. Ancak insanlarla ilişkilerim zayıf. Çekingenim. Göz temasından kaçınıyorum. İnsanlar benim hakkımda ne düşünüyordur, rezil olur muyum kaygısı içindeyim devamlı. Haklı olduğum konularda bile kendimi savunamıyorum, pasif hissediyorum ve kaderime razı oluyorum. Bunu yenmek istiyorum. Bana yardımcı olur musunuz? İyi günler.
-
Kendime Nasıl Daha Fazla Güvenebilirim?
Sosyal kaygıyı burada okudum, bana çok uyan bir durum. Bir çok konuda kaygılanıyorum. Bir arkadaşa mesaj atarken, beğendi mi yoksa kızdı mı, biriyle konuşurken takılıyorum, acaba söyleyeceğim söz karşıdakini kızdıracak mı, yoksa bana gülecek mi gibi birçok konuda hayatımı etkiliyor. Bundan nasıl kurtulabilirim, nasıl kendime daha fazla güvenebilirim?
-
Kendimi Çok Kötü Hissediyorum. Ne Yapabilirim?
Öncelikle merhaba, iyi çalışmalar. 1984 doğumluyum. Şu sıralar kendimi çok kötü hissediyorum, aşk hayatım berbat gidiyor. Çevremdekilere göre doktor tedavisi görmem gerekiyormuş. Oysaki ben o kadar da durumumun kötü olduğuna inanmıyorum. Sizden yardım istiyorum. Seans ücretiniz ne kadardır? Şu an bir yerde çalışmıyorum. Teşekkürler.
-
Zayıflama Konusunda Ekip Çalışması İşe Yarar mı?
Cevabınız için teşekkür ederim. Birlikte çalışma teklifiniz konusunda süreç ve fiyatlandırma konusunda detaylı bilgi verebilir misiniz? Çalışan biri olarak önemli bir bilgi hafta sonu bu sürecin işleyip işlemeyeceği veya akşamları kaça kadar muayene imkanı olduğu gibi detayları da verirseniz çok teşekkür ederim.
-
Kalıcı Olarak Kilo Verebilmek İçin Ne Yapmam Gerekir?
Merhaba, uzun yıllardan beri sürekli kilo alıp veriyorum, isteyince kilo veriyorum ama sonra tekrardan geri alıyorum. Kalıcı olarak kilo verebilmek için kafada bu işi bitirmek gerekiyor sanırım. Bu konuda ne yapabilirim?
-
Konsantrasyon Bozukluğu İçin Psikolojik Yardım Almam Gerekir mi?
Merhaba, ben 17 yaşındayım ve ÖSS’ye hazırlanıyorum. Sanırım konsantrasyon bozukluğum var. Paragraf okurken, kafam dağılıyor ve strese giriyorum. Arkadaş çevrem psikologa başvurdu. Sizce benim de ihtiyacım var mı?
-
Psikolojik Sorunlar Yaşıyorum. Kullandığım İlaç Beynimi Uyuşturuyor. Ne Yapmalıyım?
Selam, ben yıllardır bazı psikolojik sorunlar yaşıyorum ve artik bir doktor yardımına ihtiyacım olduğunu hissederek bir psikiyatri doktoruna başvurdum. Verdiği antidepresan ilaçlar beynimi uyuşturuyor ve kilo almama sebep oluyor. Bıraktığım zaman ise ona güvenip açılmama engel oluyor. Sizce ne yapmalıyım?
|
|
|
|
|
|