 |
Ayakların kemikler, eklemler, bağlar ve yumuşak dokulardan oluşan karmaşık bir yapıda olduğunu kaydeden Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. bu yapılarda görülen problemlerin yaralanma ya da enfeksiyonlardan yapısal rahatsızlıklara kadar birçok sorunun ayakta ağrıya neden olabileceğine dikkat çekti.
|
|
|
Travmatoloji Uzmanı Dr.Öğr.Ü. Kerem Ülkü, yanlış ayakkabı seçiminin ayakta bulunan 'sesamoid' kemiklerinde kalıcı hasarlara yol açabileceğini söyledi
|
|
|
Yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmeden nasıl sağlıklı kalabiliriz?
|
|
|
Bazı sağlık sorunlarını zaman zaman hepimiz yaşarız. Ayak şişmesi de bunlardan biri. Ayak şişmesinin birçok nedeni var. Bunların ilki ise dolaşım bozuklukları.
|
|
|
Vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımızın bakımı tam yapılmadığında ciddi problemlere neden olabiliyor.
|
|
|
Memorial Hastanesi Pediatrik Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü uzmanları, halk arasında yaygın olan ortopedik ayakkabıların düztabanlığı iyileştirdiği yönündeki yanlış kanı hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Ayakkabı kişinin yerle temasında arada bulunan en önemli koruyucudur. Yanlış ayakkabı seçimi sorunlara yol açar.
|
|
|
İnsan psikolojisini bozan sağlık sorunlarının başında gelen ayak kokusu, kişilerin çevresel ilişkilerini değiştirmeye yol açan bir probleme dönüşebiliyor.
|
|
|
Yüksek topuk giyen kadınların sağlıklarını da tehlikeye attıkları bilimsel olarak kanıtlandı
|
|
|
Spor yaparken kas, kiriş, bağ, kemik ve kıkırdak yaralanmaları riskinin alt düzeye çekilebilmesi için doğru ayakkabı seçiminin önem taşıdığı bildirildi.
|
|
|
Yürürken sürekli yaşanan ayak ağrılarının ölüme sebep olabileceği belirtildi.
|
|
|
Sabah kalktığınızda vücudunuzda ağrı ya da tutukluk mu hissediyorsunuz? Ağrılarınız yarım saatten fazla mı sürüyor? Uzmanlar, yarım saatten uzun süren tutukluluk hissinin ve gece yarısı uykudan uyandıran ağrıların önemli bir hastalığın ilk belirtilerinden biri olabileceğine dikkat çekiyorlar. Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, sabahları yaşanan vücut ağrıları ve nedenleri ile ilgili bilgi verdi.
|
|
|
Günümüzde ayak bilek burkulmalarına, ayak ağrılarına, su toplamalarına sebep olmasına rağmen moda olan sıkı ve yüksek topuklu ayakkabılar kadınlar tarafından giyilmektedir. Şarkıcılar ve dans eden sanatçılar gösteriler ve şovlar sırasında dev ayakkabılar giymektedirler. Bunların arasında şovlarda 25cm'e kadar yükseklikte topuklu ayakkabı giyenler bile vardır.
|
|
|
Memorial Hastanesi Pediatrik Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü uzmanları, halk arasında yaygın olan ortopedik ayakkabıların düztabanlığı iyileştirdiği yönündeki yanlış kanı hakkında bilgi verdi.
Ortopedik ayakkabılar düztabanlığı iyileştirmiyor, aksine ağır gramajları ve görünümleriyle ayak sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. "Ortopedik" adı altında satılan sert köseleden yapılmış, ayak hareketlerini kısıtlayan, ayağı düzeltme iddiasıyla cilt tahrişine ve ağrıya neden olan ayakkabılar hem kesenizi hem de ayakları zorluyor.
|
|
|
Ülser, yaşlılarda, aspirin, kortizon kullananlarla ağrı kesici veya kan sulandırıcı ilaç kullananlarda meydana gelebilir.
|
|