Benim sorunum zayıflık. 25 yaşındayım 51 kiloyum. Nasıl kilo alabilirim, yardımcı olur musunuz?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

İnsanların ideal kilosu vücut ağırlığının boyun karesine (metre cinsinden) oranı ile hesaplanır buna vücut kitle indeksi (BMI) denir. BMI’ da yapılan oranlamada bulunan değerlerin 20-25 olası gerekir. BMI’ nın <19 olması zayıflık, 26-30 arası toplu, 30-40 arası şişman ve >40 olası ise aşırı kilolu demektir. Sizin BMI' nızı boyunuzu bilmediğim için hesaplayamadım. Yeterli beslenmeyle kalori alıyorsanız ancak hala kilo alamıyorsanız tetkiklerinizin yapılması gerekebilir. Acaba halsizlik, fenalık hissi, ateş yüksekliği, çarpıntı, terleme, ishal, kusma vs gibi başka şikâyetleriniz var mı? Barsak emilim bozuklukları, enfeksiyon hastalıkları, tiroid bezinin hızlı çalışması, romatolojik hastalıklar ve kanser hastalıklarında bu tür şikâyetler olabilir. Bir iç hastalıkları hekimine başvurmanız ve yapılacak tetkiklerinize göre tanınız konulabilir ve tedaviniz düzenlenebilir. Geçmiş olsun.