Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:
Kabızlık sindirim sistemi bozuklukları nedeniyle olabileceği gibi psikolojik neden (İBS), hormonal nedenler (tiroid bezinin yavaş çalışması), hiperkalsemi gibi elektrolit bozuklukları ve hareketsizlik nedeniyle olabilir. Kabızlığınızı giderecek tarzda posalı yiyecekler (meyve, sebze türü yiyecekler, kepekli veya tam buğday unundan yapılmış ekmek vs.) yemeniz ve egzersiz sizi rahatlatır. Ayrıca kabızlığınızın giderilmesi için verilebilecek kıvam yumuşatıcı ilaçta kullanabilirsiniz. Öncelikle bir iç hastalıkları hekimine veya gastroenteroloji bölümüne başvurabilirsiniz. Geçmiş olsun.