Merhaba; hamileliğimin 32.haftasına girdim. Aşırı düzenli beslenen yağlı yiyeceklerden tatlılardan h...

Merhaba; hamileliğimin 32.haftasına girdim. Aşırı düzenli beslenen yağlı yiyeceklerden tatlılardan hamur işlerinden kaçmama rağmen artı günlük yürüyüş yapan bir hamile bayan olarak 32.haftamda 14 kilo aldım. Okuduğumda en fazla 12 - 13 kilo almam lazımmış. 1. Sizce aşırı bir kilo artışımı var?
2. Ayaklarım ve yüzüm şiş olduğunda kilo ağırlığımı etkili? Bana bu konuda bilgi verirseniz çok sevineceğim, çünkü aşırı kafama takıyorum bu konuyu.