Stres Romatizmayı Tetikliyor

Stresin romatizmal rahatsızlıkları tetikleyen önemli bir unsur olduğu bildirildi.

Stres Romatizmayı Tetikliyor
 Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Tekeoğlu, stresin romatizmal rahatsızlıkları tetikleyen önemli bir unsur olduğunu söyledi. 


Sakarya Büyükşehir Belediyesi ile Sakarya Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi (SEAH) işbirliğiyle hazırlanan "Herkes İçin Sağlık " projesi kapsamında Adapazarı Kültür Merkezi'nde (AKM) düzenlenen "Romatizmal Hastalıklarda Egzersiz ve Beslenme " konferansında konuşan Tekeoğlu, genç nesiller için büyük tehlike haline gelen obezitenin romatizmal hastalıklarda öncü sebeplerden olduğunu anlattı. 

Yaptıkları incelemelerde birçok etkenin romatizmayı tetiklediğine işaret eden Tekeoğlu, "Bunun yanı sıra polikliniklerde tedavi ettiğimiz hastalarımızın yarısından fazlasında rastladığımız stres, romatizmal rahatsızlıkları tetikleyen en önemli unsurlardan. Bununla birlikte güneş ve D vitamini eksikliği, uzun süre soğuk ve nemli ortamda bulunma gibi sebepler de romatizmal hastalıkların önemli tetikleyicileridir " diye konuştu.

Tekeoğlu, romatizmayla mücadelede günlük en az 2 litre su tüketilmesi, sigara kullanmamak, fazla kilolardan kaçınmak, periyodik diş kontrolü yaptırmak ve stresten uzak durmak gibi çözüm yollarının bulunduğunu dile getirdi. 

"Unutmamalıyız ki hareket mucizeler yaratır " diyen Tekeoğlu, "Doğru ve dengeli beslenmeyle egzersiz yapma ilkelerini önceleyen hayat tarzı belirlemeliyiz. Bu sayede vücudumuzda eklem esnekliğini elde etmiş, eklem çevrelerindeki kaslarımızı ve kalplerimizi güçlendirmiş, daha fazla enerji tüketen, depresyon seviyesi azalmış ve kendine güvenen bireyler haline geliriz " şeklinde konuştu. - Sakarya

3.12.2013 - 13498



İlgili Diğer Yazılar
Dünyada En Sık Görülen Romatizmal Hastalık: Eklem Kireçlenmesi
Dünyada En Sık Görülen Romatizmal Hastalık: Eklem Kireçlenmesi
Uzman doktordan romatizma hastalarına Covid-19 uyarısı
Uzman doktordan romatizma hastalarına Covid-19 uyarısı
Tüp  Bebek başarısını artırmanın yolları
Tüp Bebek başarısını artırmanın yolları
Ülker: "Çok Seçenekli Düşünerek Stresi Yönetebilirsiniz"
Ülker: "Çok Seçenekli Düşünerek Stresi Yönetebilirsiniz"
Doğum Sonrası Stres Bozukluğu Kadınları Nasıl Etkiliyor?
Doğum Sonrası Stres Bozukluğu Kadınları Nasıl Etkiliyor?
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]