Merhaba, demir emilimini engelleyen gıdalar nelerdir? Ayrıca hangi yiyecekler bir arada yenmeli, han...

Merhaba, demir emilimini engelleyen gıdalar nelerdir? Ayrıca hangi yiyecekler bir arada yenmeli, hangileri yenmemeli?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Demir, kan yapımında ve vücutta kullanılan birçok enzimin yapısında kullanılan bir elementtir. Ferritin, demir depolarını gösteren bir testtir ve demir eksikliğinde düzeyi düşer. Demir eksikliğinde, önce ferritin düşer daha sonra kansızlık gelişir. Tedavideyse, önce kansızlık düzelir sonra demir depoları dolar yani ferritin yükselir. Demir eksikliği, alım eksikliği, emilim problemleri veya kaybına bağlı (adet kanamaları, mide ülseri kanaması, idrar yollarından kanama, bağırsak tümörlerinin gizli kanaması, hemoroid kanaması gibi) olarak görülür. Fe eksikliği anemisi, çocuklarda sıklıkla alım eksikliği ve genç bayanlarda mens kanamalarına bağlıdır. Erişkin erkeklerde ve menopoz dönemindeki kadınlarda Fe eksikliği anemisi saptanması durumunda, eksikliğin araştırılması (endoskopi, kolonoskopi gibi tetkikleri ile kayıp nedeninin) gerekir. Sizde de bu eksiklik nedeninin araştırılması, alım eksikliği mi, adet kanamalarının fazla olması, düzensizlik, hemoroid, mide-bağırsak şikayetleri mi belirlenmeli ve önce nedenin düzeltilmesi sonrasında da tedavi yapılması uygun olur. Halsizlik, çarpıntı, konsatrasyon bozukluğu gibi şikayetleriniz kansızlığınıza bağlı. Bunun düzeyinin bakılması, eğer çok düşükse parenteral (damardan tedavi) tedavi ile başlanıp, sonra ağızdan hapa geçilerek en az 6 ay süreyle ilaç kullanmanız gereklidir. Süt, süt ürünleri, çay, kahve demir emilimini bozar. Bu nedenle ilaçlar o tür gıdalarla beraber alınmamalı. Bir iç hastalıkları hekimine başvurmanızda fayda var.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Uzmanından yazı fit geçirmek isteyenlere uyarı: Meyveyi ölçülü tüketin
Uzmanından yazı fit geçirmek isteyenlere uyarı: Meyveyi ölçülü tüketin
Organik yumurtayı ayırt etme yolları
Organik yumurtayı ayırt etme yolları
Süper besin cevizi tüketirken dikkat etmeniz gerekenler
Süper besin cevizi tüketirken dikkat etmeniz gerekenler
Kabak çekirdeğinin faydarı
Kabak çekirdeğinin faydarı
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Nöroloji uzmanından müsilaj uyarısı: Bu dönemde kabuklu deniz ürünlerini tüketmeyin, felç riski var
Prof. Dr. Türkekul'dan 'ikiz mantar' uyarısı
Uzmanından anestezi hakkında doğru bilinen yanlışlar
Türkiye'nin konuştuğu Beril bebek sağlığına kavuştu
Bakan Koca: Bugün 450 bin kişinin önemli randevusu var (2)
Prof. Dr. Kemalettin Aydın uyardı: "Bu matematiksel durumun gerçekleşmesi için aşıya mutlaka gitmemiz lazım"
'Pandemide kaygı, anksiyete bozukluğu ve depresyon yaşayanlar arttı'
İl Sağlık Müdürü Prof. Dr. Kemal Memişoğlu: "1,5 ay içinde İstanbul'un hepsini aşılarız"
Minik Nura İsa'nın ambulans uçakla sağlığa yolculuğu
Bakan Koca: Bugün 450 bin kişinin önemli randevusu var
20'li yaş grubuna aşı müjdesi veren Bakan Koca, en yüksek koruyuculuğu tespit edebilmek için geliştirdikleri hibrit modeli anlattı

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]