Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:
Bel fıtığında belinizde hareketle, ayakta durmayla artan bacağa yayılan ağrı yakınması olur. Fizik tedavi doktorunuzun muayenesi, yapacağı tetkikler (kan ve görüntüleme yöntemleri) ile öncelikle tanınızın konulması ve daha sonra tedavinize başlanması uygun olacaktır. Ağrılı dönemde analjezik alabilirsiniz ve daha sonra bel kaslarını güçlendirici egzersizler yapabilirsiniz, yataktan kalkarken önce yan dönüp bir elle yataktan destek alarak kalkmalısınız. Yere eğilmelerde belden değil de diz çökerek eğilmeniz, otururken sandalyede kaykılmadan dik pozisyonda oturmanız gibi basit pozisyon düzeltmeleri fayda sağlayacaktır. Bel fıtığında sinirlerin sıkışmasına bağlı olarak bacaklarda ağrı, hissizlik, kuvvet kaybı gibi şikâyetler oluşabilir. Bu şikâyetlerden hissizlik, kuvvet kaybı, idrar ve dışkı kaçırma gibi şikâyetler ciddi ve acil şikâyetlerdir ve sinir üzerindeki basının bir an önce kaldırılması gerekir.
Geçmiş olsun.