Yağ Yakmaya Yardımcı Olan 30 Besin

Kilo vermek için formül aslında basittir; aldığınız kalori miktarından daha fazlasını yakmak. Bu formülü uygularken, spor ve diyet programlarının yanı sıra size yardımcı olabilecek besinler de mevcut. İşte yağ yakımına yardımcı 30 besin...