Uzun Yaşamın Sırrı Kefirde
|
| |
|
Normalde 1 litre süte 15-20 gram ceviz kadar kefir tanesi yeterli olur. Nohut kadar kefir de mayalar ama aynı miktar sütü mayalaması sadece daha uzun sürer.
Kefir hazır olunca yine plastik tel süzgeçten geniş bir kaba süzün.
184325 / 1622185
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|