Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

Spor Yaralanmaları Soruları

Spor Yaralanmaları Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Spor Yaralanmaları Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Spor Yaralanmaları Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.

• Ağrımın Kilo Vermekle İlgisi Var mı?

  Saygı değer doktorum, ben 37 yaşında ev hanımıyım. Yaklaşık 1 yıl kadar önce 87 kiloydum. 1 yıldan beri de spor yaparak ve yediklerime dikkat ederek 73 kiloya indim. Ancak bu süre zarfında, sağ kürek kemiğinin yaklaşık 5 cm aşağısından aniden aşırı bir ağrı başlayıp sağ ön göğüs kafesine ilerliyor ve sırt kısmımda soğuk terleme, nefesimde kesilmeler hissediyorum. Gece uykumda bile bu ağrı beni uykumdan kaldırıyor. Beni bu konuda aydınlatırsanız sevinirim.

• Göğüs Kafesindeki Ağrının Sebebi Ne Olabilir?

  Merhaba, göğüs kafesimin tam ortasında, nefes alıp verirken batma oluyor. 4 ay önce göğüs yayı ile çalışırken sanki göğüs kasları yırtılır gibi ses geldi ve şikayetim ondan sonra başladı. Sigara ve alkol kullanmıyorum. Sizce sorunum ne olabilir?

• Dizimdeki Ağrı 4 Ay Önce Başladı Fakat Tedaviye Rağmen Geçmedi. Ne Yapmalıyım?

  Merhabalar, ben 18 yaşındayım. Yaklaşık 4 ay önce sağ diz kapağımda bir ağrı oluştu, ağrı oluşmadan 1 gün önce hızlı bir şekilde koşmuştum, koşarken herhangi bir düşme boşluğa gelme ya da burkulma olmadı. Sağ dizimi yukarı doğru kaldırırken, diz kapağımda ağrı oluyor. Doktor Melox verdi, 10 gün kullandım fakat geçmedi. MR sonucunda da bir şey çıkmadı. Diz kapağımdaki ağrı devam ediyor. Ne yapmalıyım?

• Koşarken Ani Hareket Sonucu Dizim Döndü. Ne Yapmamı Tavsiye Edersiniz?

  Merhaba, koşarken aniden sağa dönüş yaptım. Kaval kemiğim sabit kaldı, sağ diz kapağım sağa doğru kıvrıldı ve çıt diye bir ses geldi. Ardından çok ağır bir acı hissettim ve doktora gittim. MR çekildi. Doktorum sprey, ağrı kesici ve dizlik verdi. İlk gün ağrım vardı fakat geçti. 10 gün istirahat verdi ve duruma göre 10 gün daha olabilir dedi. Ameliyat taraftarı olmadığını ve 2-3 ay beni kontrol edeceğini söyledi. Ama benim içim rahat etmedi. MR sonucumu size yazıyorum. Bu durumda ne yapmam gerekir? Bilgi verirseniz sevinirim.

  MR Sonuç; Suprapatellar Bursada Ve İntraartiküler Mesafede Sıvı. Medial Kollateral Ligamande Grade 1 İntrasubstans Yırtık-Zedelenme. Medial Menisküs Arka Boynuzunda İnca Oblik Horizontal Yırtık. Lateral Menisküs Arka Boynuzunda Grade 1 Dejenerasyon. ACL De Ruptür İzlenmekle Birlikte Kalınlığı Ve Sinyali Artmış İntakt Fibriller Ligaman Trasesini Korumaktadır. Tibiada Hafif Derecede Öne Doğru Yer Değiştirmiştir. Diz Düzeyinde Lateral Tarafta Cilt Altı Yapılarda Venöz Pakeler Dikkati Çekmektedir. Klinik Değerlendirme Önerilir.

• Vücut Geliştirmeye Başladım, Omuzumda Bıçak Yarası Gibi İzler Çıktı. Ne Yapmalıyım?

  İyi günler, ben vücut geliştirmeye başladığımdan beri, omuzlarımda bıçak yarası gibi izler cıktı. Onları durdurmanın bir yolu var mı?

• Ayağımdaki Alçının Ne Kadar Kalması Gerekiyor?

  Merhaba, ben 24 yaşında futbolcuyum. Geçen hafta sol ayak kaval kemiğimin dışındaki kemikte, darbeye bağlı çok ufak bir çatlak oluştu ve alçıya alındı. Doktor 3 hafta alçı ve 6 hafta sonra antremanlara başlayabilirsin dedi. 10 gün oldu. Ayağım düzeliyor, sanki daha erken iyileşirim gibi geliyor bana. Alçının ayağımda ne kadar kalması gerekir? Alçı alındıktan sonra ayağımı nasıl güçlendirmem gerekir? Antrenmanlara ne zaman başlayabilirim? Bana verebileceğiniz tavsiyeler nedir? Şimdiden teşekkürler.

• Koştuktan Sonra Ağrılarım Başladı. Ne Yapmamı Önerirsiniz?

  Uzun bir koşu ardından (10-12 km) ağrılarım başladı. Çekilen MR sonucunda, sakroiliak eklem komşuluğunda kemik iliği ödemi ve uyumlu fraktür saptandı. Kendimi çok zorladığımda ağrılarım oluyor. Yaşım 31. Hastalığım ve tedavisi hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim.

• 5. Metatars Kırığım Var ve Alçı Alındıktan Ne Kadar Süre Sonra Aktif Spor Hayatıma Devam Edebilirim?

  İyi günler, 5. metatars kırığım var ve 5 haftadır bot tipi alçıda. Aslında tam olarak kırık değil yani kemikte tamamen ayrılma yok. Bu kırıktan ne kadar süre sonra kurtulabilirim? Sporcu olduğumdan dolayı, aktif spora ne zaman dönebilirim? Alçı alındıktan sonra, korumalı bileklikler taksam, spor yaparken faydası olur mu? Doktor 6 hafta demişti. 5 hafta oldu, zaman zaman ayağımı oynattığımda ince bir sızlama oluyor, bu iyileşmediğinin bir göstergesi midir?

• Diz Kapağıma Dokunduğumda Oynuyor, Ne Yapmalıyım?

  Futbol oynarken diz kapağıma darbe aldım. Dokunduğum zaman oynuyor yerinden. Ne yapmam lazım? Bir krem veya ilaç var mı? Bazen ağrıyor diz üstüde oturamıyorum. 17 yaşındayım 176 boy 65 kiloyum teşekkür ederim.

• Halı Saha Maçında Dizim Döndü ve Ağrılarım Var. MR Sonuçlarıma Göre Ameliyat Gerekli mi?

  İyi günler, 17 yaşında bir gencim. 2 ay önce halı saha maçında dizim döndü ve şiddetli ağrı oldu. MR çektirdiğimde şu sonuçlar çıktı: Retropatellar Femoraj Kartilaj doğaldır. Suprapatellar Bursada ve Eklem Aralığında Efüzyon artmıştır. Medial Lateral Kollateral Ligamentler, Patellar Tendon, Posterior Kruşiat Ligamentlerin Kontur, Kalibrasyon ve Sinyalleri doğaldır. ACL devamlılığı kaybolmuştur. Sonuçlara göre nasıl bir tedavi önerirsiniz? Ameliyat gerekli mi?

• Diz Kapağında “Kıkırdak Yırtılması” İçin Ne Gibi Tedavi Yöntemleri Vardır?

  Merhaba, kardeşimin sol diz kapağının altında, sanki bir diz daha varmış gibi bir kemik çıkıntısı oluştu. Şu anda 13 yaşında ve futbol oynamakta. Çok hareket ettiğinde, çok ağrısı oluyor. Dizini kıvıramıyor. Doktora gittik. Muayene ve röntgen sonrasında bize 'kıkırdak yırtılması' olduğunu söyledi. Büyüme çağında olduğundan dolayı herhangi bir ilaç vermedi. Çok hareket etmemesini ve her yıl kontrol ettirmemiz gerektiğini söyledi. Ağrıları için de ağrı kesici önerisi oldu. Bu durum daha sonrasında kardeşimin başına daha büyük bir sorun çıkartır mı? Şu anda sadece beklemek yeterli midir, yoksa başka bir tedavi yöntemi var mıdır?

• Buz üstünde Kayıp Düştüm. MR Sonucuma Göre Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 1 ay önce buz üstünde kayıp sırt üzeri düştüm ve 1 hafta önce kalçamın üzerinde ağrı başladı. MR çektirdim ve şöyle bir sonuç çıktı. Lomber lordoz düzleşmiştir. L2 vertebra korpsunda sağda milimetrik bir adet hemanjiom vardır. L5-S1 disk mesafesi daralmıştır. Disk sinyali dejenerasyona sekonder kaybolmuştur ve posteriorunda yırtık izlenmektedir. Bu diskte posterior sentral hernasyon izlenmekte olup, nöral foramanlerde anlamlı daralma izlenmemiştir. Foraminal sinir kökleri serbesttir. Spinal kord L1-2 seviyesinde normal sonlanmakta, kesit alanına giren kord kalibrasyonu ve sinyal intensitesi normaldir. Paravertebral yumusak doku planlar normaldir. Bu sonuçları yorumlayabilir misiniz? 27 yaşındayım, spor da yapıyordum ve çok moralim bozuldu. Artık nelere dikkat etmeliyim, spor yapamayacak mıyım? Bu bulgular buzda kaymamdan dolayı mıdır, daha önce mi oluşmuştur? Şimdiden çok teşekkür ederim hocam.

• Triatlon Sporcusuyum. Sağ Baldırımda Kas Çekmesi Var. Nasıl Tedavi Olabilirim?

  Merhaba, Triatlon sporcusuyum ve çok yoğun olarak koşu, yüzme ve bisiklet antrenmanları yapıyoruz. Sağ baldır ve kasığımda kas çekmesi var. Nasıl önleyebilir ve nasıl tedavi edebilirim?

• Baş Ağrısının Sebebi Ne Olabilir?

  Başım ağrıyor. Baş dönmesi ilk defa oldu ve yere yığılacakmışım gibi hissettim. Arkadaşlarla dövüştüğüm zaman kafama takıyorum. Ne yapmalıyım?

• Basketbolcuyum, Dizimde Zorlanma Hissettim. O Bölge Morardı ve Şişti. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, ben basketbol oyucusuyum. Perşembe günü antrenman sırasında yüklendiğim ayağım olan sol dizimin iç bölgesinde bir zorlama hissettim ve ağrı yaptı. Bugün 2. gün ve dizimin o bölgesinde şişlik, kızarıklık, morarma ve ağrı var. En yakın zamanda doktora başvuracağım fakat bu konuda bilgi verirseniz sevinirim.

• Menenjitin Ortaya Çıkma Sebebi Nedir? Bazı Kısıtlamalara Gerek Var mı?

  Merhaba, 19 yaşındaki erkek kardeşim geçtiğimiz ay menenjit geçirdi. 18 gün hastanede tedavi gördü, şimdi iyi hissettiğini söylüyor. Aynı zamanda doktoru da her şeyin yolunda olduğunu söyledi ama kardeşim profesyonel olarak futbol oynuyor. Biz bunun sakıncalı olup olmayacağı konusunda emin değiliz. Yani hayatında bazı kısıtlamalara gerek var mı? Yoksa bu hastalığın ortaya çıkma sebebi herhangi bir şey de olabilir mi?

• Diz Kapağımda Ağrı ve Uyuşma Oluyor. Spor Yapamıyorum. Ne Önerirsiniz?

  Merhaba, sol diz kapağımda şiddetli ağrılar ve zorlandığında uyuşma oluyor. Ayrıca diz kapağında ve ayak bileklerimde kıtlamalar var. Bu sorun yaklaşık 8 aydır devam ediyor. Spor yapamıyorum. Sporda da koşarken ayak bileklerimde ağrı oluyor. Ne yapmalıyım?