Stres İle İlgili Sağlık Makaleleri

Stres Hakkında Geniş Kapsamlı Bilgi Edinmek İçin Stres Makaleleri Sayfamızı Ziyaret Edebilirsiniz. Stres ile ilgili Çok Kapsamlı Bilgiler Hastane.Com.Tr'de.

Psikolojinin yeni mucizesi EMDR

Psikolojinin yeni mucizesi EMDR

Travma sonrası stres bozukluğu, fobiler, panik atak ve kaygı bozuklukları gibi sorunlardan, Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) eğitimi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi'nde verildi

Ülker:

Ülker: "Çok Seçenekli Düşünerek Stresi Yönetebilirsiniz"

Medicana Bursa Hastanesi Uzman Psikolog Begüm Derici Ülker, stresin önüne geçebilmek için yaşanan olayları çok yönlü bakmak gerektiğini söyledi.

Prof. Dr. Zafer Cantürk: Uzun Süren Stres Kanserin Başlıca Nedeni

Prof. Dr. Zafer Cantürk: Uzun Süren Stres Kanserin Başlıca Nedeni

Prof. Dr. Zafer Cantürk uzun süre devam eden kronik stresin kanser için en önemli neden olabileceğini söyledi.

Doç. Dr. Öner: Stres, Gebelik Oluşumunu Olumsuz Etkiliyor

Doç. Dr. Öner: Stres, Gebelik Oluşumunu Olumsuz Etkiliyor

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Gökalp Öner, anne ve baba olmayı planlayan çiftlere stresten uzak durmalarını önerdi.

Kalp Krizine Karşı Önleminizi Alın!

Kalp Krizine Karşı Önleminizi Alın!

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nihat Özer, 'Egzersiz Stres Ekokardiyografi' uygulamasını açıkladı.

Duruş Bozukluğunun Sebebi Duygusal Stres

Duruş Bozukluğunun Sebebi Duygusal Stres

Anesteziyoloji ve Reanimasyon Uzmanı Dr. Mehmet Ali Elmacıoğlu, boyun ağrıları ve nedenleri hakkında açıklamalarda bulundu.

Dişeti Hastalıklarınızın Sebebi Stres Olabilir!

Dişeti Hastalıklarınızın Sebebi Stres Olabilir!

Günlük koşuşturmaca, iş veya okul hayatı derken strese girmemek pek mümkün değil. Stresin insan sağlığına zararları saymakla bitmiyor.

Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin, Stres ve Kaygıyı Azaltın!

Bağışıklık Sistemi Güçlendirmek İçin, Stres ve Kaygıyı Azaltın!

Memorial Bahçelievler Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Aytaç Karadağ, bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları hakkında bilgi verdi.

Stres, Adale Ağrılarını Besliyor

Stres, Adale Ağrılarını Besliyor

Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Şenay Sıldır strese bağlı adale ağrılarını anlatıyor.

Stresliyken Yedikleriniz Değil, Stresin Kendisi Kilo Yapıyor

Stresliyken Yedikleriniz Değil, Stresin Kendisi Kilo Yapıyor

ABD'de bulunan Stanford Üniversitesi Tıp Bölümü'nün yaptığı bir araştırmaya göre stres başlı başına hücreler üzerinde meydana getirdiği değişiklikler yüzünden kilo almanıza sebep olabiliyor.

Yanlış Diyet Strese Neden Olarak Kilo Aldırabilir

Yanlış Diyet Strese Neden Olarak Kilo Aldırabilir

Medipol Mega Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Doğan Işık insanların yanlış diyetler yaptıkça strese girdiğini ve stres nedeniyle daha çok yemek yeme isteğinin oluştuğunu, bunun da daha çok kilo almalarına neden olduğunu söyledi.

Kronik Stres Sperm Sayısını Azaltıyor

Kronik Stres Sperm Sayısını Azaltıyor

1973-2011 yılları arasında 43 bin sperm örneği üzerinden yapılan araştırmalara göre dünyada sperm sayısı her yıl yüzde 1,4 düşerken, toplam sperm düşüşünün de yüzde 52'nin üzerinde olduğu saptanmış durumda.

Sınav Döneminde Her Sabah 3 Ceviz Tüketin

Sınav Döneminde Her Sabah 3 Ceviz Tüketin

Bu hafta sonu sınava girmeye hazırlanan öğrencilerde stres ve yoğun çalışma temposuna bağlı beslenme düzensizliği sıklıkla görülüyor.

Menopoz ve Diyabet Kadın Kalbini Yoruyor

Menopoz ve Diyabet Kadın Kalbini Yoruyor

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cegerğun Polat, kadınlarda kalp sağlığı konusunda yapılan bilimsel çalışmaların, stres ve diyabetin birlikte görüldüğü kişilerde kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yaklaşık 3 kat daha fazla olduğunu gösterdiğine dikkat çekti.

Dişlerinizden gelen sese kulak verin

Dişlerinizden gelen sese kulak verin

Diş sıkma hastalığının en önemli nedenlerinin başında stresin geldiğine dikkat çeken Diş hekimi A. Doğan Bircan; "Stres, birçok hastalığı tetiklediği gibi dişlerimize de zarar veriyor.

Stres Kilo Aldırır mı ?

Stres Kilo Aldırır mı ?

Diyetisyen Neslihan Aktepe, Stres kilo aldırır mı ? sorusunu cevapla.tv izleyenlerine açıklıyor.

Mutluluğu Arttıran Besinler Nelerdir?

Mutluluğu Arttıran Besinler Nelerdir?

Stres ve can sıkıntısından kurtulmak için abur cubur tüketmenin yanlış bir tutum olduğunu dile getiren Diyetisyen Neslihan Aktepe, mutluluğu artırmaya yardımcı olabilecek besinleri açıkladı.

Kalbinizin Sesinizi Sık Duyuyorsanız Dikkat!

Kalbinizin Sesinizi Sık Duyuyorsanız Dikkat!

Kişinin herhangi bir efor yapmadan veya duygusal bir stres yaşamadan çarpıntı hissetmesi bir kalp ritim bozukluğunun belirtisi olabilir.

Lady Gaga İle Gündeme Gelen Hastalık:

Lady Gaga İle Gündeme Gelen Hastalık:

Tedavi edilmezse intihara kadar sürükleyebilir. Lady Gaga, yaşadığı tecavüz olayının ardından Travma Sonrası Stres Bozukluğu yaşadığını ve yıllarca kimseyle paylaşmadığını açıkladı.

Tedavi Edilmezse İntihara Sürükleyebilir

Tedavi Edilmezse İntihara Sürükleyebilir

ABD'li pop yıldızı Lady Gaga, yaşadığı tecavüz olayının ardından Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) yaşadığını ve yıllarca kimseyle paylaşmadığını açıkladı.

Sınav Stresi Kalp Rahatsızlığını Ortaya Çıkardı

Sınav Stresi Kalp Rahatsızlığını Ortaya Çıkardı

Malatya'da, şiddetli göğüs ağrısı şikayetiyle başvurduğu hastanede kalp damarının tıkanmak üzere olduğu belirlenen üniversite sınavına hazırlanan 18 yaşındaki Enes Cevher Kaplan, takılan stentle sağlığına kavuştu.

Sosyal Konum Arttıkça Stres Azalıyor

Sosyal Konum Arttıkça Stres Azalıyor

Araştırmacılar, maymunlarda artan sosyal statünün, bağışıklık sisteminin geliştirdiğini ve enflamasyonu azalttığını belirtti.

Stres ve Yorgunluğu Limon Melisa Çayı ile Yenin

Stres ve Yorgunluğu Limon Melisa Çayı ile Yenin

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, strese karşı en iyi uygulanacak bitkisel tedavinin limon melisa çayı olduğunu belirterek, "Limon melisa çayı, bütün yorgunluğunuzu ve stresinizi alacaktır" dedi.

Stres, Mide Hastalıklarını Tetikliyor

Stres, Mide Hastalıklarını Tetikliyor

Buca Tıp Merkezi Gastroentereloji Uzmanı Dr. Göktuğ Faik Önder, toplumda sık görülen ve birbiriyle karıştırılan gastrit ve reflü hastalıkları ve tedavileri hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Bunalım dönemlerinde spor salonlarında stres atıyoruz

Bunalım dönemlerinde spor salonlarında stres atıyoruz

Kadınların spor ve yaşam merkezi b-fit'in kurucusu Bedriye Hülya, ekonomik krizlerin veya sosyal çalkantıların ardından özellikle kentli, meslek sahibi kesimlerin spor salonlarına akın ettiğini belirtti.

Melissa Otunun Faydaları ve Tarifi

Melissa Otunun Faydaları ve Tarifi

Elazığ'da 42 yıllık aktar Selçuk Aktaş, melissa otunun, sıkıntı, stres, depresyon ve uykusuzluk dışında, kadınları menopoz dönemlerindeki terlemeden de kurtardığını söyledi.

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?

Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?" sorusunun yanıtını veriyor.

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?

Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Neler Yapılır?" sorusunun yanıtını veriyor.

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Op. Dr.İlknur Aköz "Stres Tipi İdrar Kaçırma Tedavisinde Lazer ile Cerrahinin Farkı Nedir?

Stres Zona'yı Tetikleyebiliyor !

Stres Zona'yı Tetikleyebiliyor !

Dermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek ağrılı bir cilt hastalığı olan zona hakkında bilgiler verdi.

Gübreleme ve Çapalama Yöntemi İle Saç Ekimi Tarih Oluyor

Gübreleme ve Çapalama Yöntemi İle Saç Ekimi Tarih Oluyor

Stres, sağlıksız beslenme, ilaç kullanımı, yaşlılık ve genetik faktörler gibi nedenlerden dolayı yetişkin bireylerin, yüzde doksanında saç dökülmesi yaşanıyor.

Evlilik stresiyle başetmenin yolları

Evlilik stresiyle başetmenin yolları

Evlilik kararıyla birlikte stresli günler de başlar. Bir yandan düğün hazırlıkları yapan çiftler bir yandan da aileleri memnun etmeye çalışır. Ancak bu dönemde yaşanan stres bu günleri kabusa çevirebiliyor...

Stres, Diş Gıcırtılarını Artırıyor

Stres, Diş Gıcırtılarını Artırıyor

Prof. Dr. Mete Üngör, günlük streslerin diş gıcırtılarını artırdığını, fındık, fıstık ve buz yemenin ise bu durumu tetiklediğini söyledi.

Stres Dişlerin De Düşmanı

Stres Dişlerin De Düşmanı

Modern hayat ve gittikçe ağırlaşan iş-sosyal yaşam şartları birçok kişide bazı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Özellikle istemsizce diş sıkma ya da gıcırdatma (bruksizm) gibi sorunlar sıklıkla yaşanabiliyor.

Migrenin Kalıcı Tedavisi Bedenimizde Gizli

Migrenin Kalıcı Tedavisi Bedenimizde Gizli

Erkeklere göre kadınlarda 3 kat daha fazla görüldüğünü belirten Uzm. Dr. Önder Taylan Çifçi, son aylarda toplumuzda artan stres ile beraber migren şikâyetlerinde de artış gözlendiğini söyledi.

Erkeklerle Çalışan Kadınların Dengesi Bozuluyor

Erkeklerle Çalışan Kadınların Dengesi Bozuluyor

Araştırmalara göre erkek egemen sektörlerde çalışan kadınların stres hormonu salgılama dengesi kronik düzeyde bozuluyor.

Doğru Beslenerek Depresyondan Uzak Durabilirsiniz

Doğru Beslenerek Depresyondan Uzak Durabilirsiniz

Kişide ruhsal anlamda üzüntü, sıkıntı, stres gibi faktörler meydana gelir. Diyet Uzmanı Evnur Saray konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.

Kronik Stres Diş Etlerini De Vuruyor!

Kronik Stres Diş Etlerini De Vuruyor!

Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Dr. Çağdaş Kışlaoğlu diş gıcırdatması ve dişlerleri sıkmanın da psikolojik kökenli rahatsızlıklar olabileceğini belirtirken konuyla ilgili görüşlerini aktarıyor.

Omurga Sorunları Psikolojinizi Bozuyor

Omurga Sorunları Psikolojinizi Bozuyor

Vücuttaki biyo-mekanik ve biyo-kimyasal bozulmanın, bağışıklık sistemini etkilediği ve stres yükü artan bedenin sinir sistemi üzerindeki etkisiyle, psikolojik sorunlar gelişebildiği belirtiliyor.

Sinir Stres Dişlerin de Düşmanı

Sinir Stres Dişlerin de Düşmanı

Diş Hastanesi Yönetim Kurulu Üyesi Diş Hekimi Recep Eşkar, "En sık görülen uyku bozukluklarından biri olan 'Bruksizm', uykuda konuşma ve horlamadan sonra 3. sırada karşımıza çıkıyor.

Kalbinizle İlgili 10 Yanlış İnanış

Kalbinizle İlgili 10 Yanlış İnanış

Yaşam koşullarının ağırlaşması, hava kirliliği, düzensiz beslenme, stres, sigara tüketimi, şeker hastalığı ve hareketsiz yaşam gibi faktörler kalp damar hastalıklarının günden güne artmasına neden oluyor.

İlaç Gibi Meyve Passiflora

İlaç Gibi Meyve Passiflora

Çarkıfelek ailesine ait olan ve bilimsel adı Passsiflora edulis olan meyve uykusuzluk durumlarında, stres, anksiyete ve depresyon gibi psikolojik olumsuzluklarda serotonin seviyesinde yükselme sağlayan doğal bir sakinleştiricidir.

Stres diş etlerini vuruyor!

Stres diş etlerini vuruyor!

Stresin ağız ve diş sağlığı üzerindeki etkisini biliyor musunuz?

Çocuğunuzda Sınavın Olumsuz Etkilerini Görüyorsanız Hekime Başvurun

Çocuğunuzda Sınavın Olumsuz Etkilerini Görüyorsanız Hekime Başvurun

Sınav öncesi aileleri en çok endişelendiren stres, heyecan, gelecek telaşı ve çocuklarının yaşamının olumsuz etkilenmesi.

Adet Düzensizliğinin Sebepleri Neler?

Adet Düzensizliğinin Sebepleri Neler?

Stres, ani kilo değişiklikleri, uykusuzluk gibi pek çok etken adet düzensizliğine neden olabilir. İşte detayları...

Stres İlkokula Kadar İndi!

Stres İlkokula Kadar İndi!

Uzmanlara göre ilkokul 2 ve 3'üncü sınıfa devam eden her üç çocuktan biri stres mağduru.

Panik Atak Deprem Gibidir

Panik Atak Deprem Gibidir

Gittikçe zorlaşan hayat şartları, yaşanan yoğun stres ve benzeri birçok olumsuzluk ile ortaya çıkabilen "panik atak", çağın hastalığı haline geliyor.

Sürekli Unutuyor musunuz?

Sürekli Unutuyor musunuz?

Unutkanlık 7'den 70'e hepimizin gündelik sorunudur. Yoğun stres, zihinsel yorgunluk gibi faktörler unutkanlığa neden olabilir.

Kadınlar Çocuk mu Yapmalı Kariyer mi?

Kadınlar Çocuk mu Yapmalı Kariyer mi?

Reem Nöroloji merkezi Kurucusu Dr. Mehmet Yavuz 'mükemmel kadın' imajının kadınlarda yarattığı psikolojik sorunları anlatıyor.

Saçlarımızın Acımasız Düşmanı Kepek!

Saçlarımızın Acımasız Düşmanı Kepek!

Yediklerimiz, stres, mevsimsel değişimler derken kepek dönem dönem başımızın belası olabiliyor.

Tüp Bebek Tedavisinde Stres Yasak!

Tüp Bebek Tedavisinde Stres Yasak!

Uzmanlar stresin, tüp bebek tedavisini yüzde 15 olumsuz etkilediğini açıklıyor.

Stres İlkokula Kadar İndi!

Stres İlkokula Kadar İndi!

Uzmanlar ilkokul 2 ve 3'üncü sınıfa devam eden her üç çocuktan birinin stres mağduru olduğunu belirtiyor.

Aşırı Stres İş Başarısını Tehtit Ediyor

Aşırı Stres İş Başarısını Tehtit Ediyor

Hayatımızın ortalama üçte birini geçirdiğimiz iş yerlerimiz, olumlu – olumsuz etkileriyle yaşantımızda önemli bir yer tutarak psikolojimizi derinden etkiliyor.

Ofiste Yemeniz  Gereken 8 Yiyecek

Ofiste Yemeniz Gereken 8 Yiyecek

Uzun çalışma saatleri ve stres çoğu zaman beslenme düzenimizin bozulmasına neden oluyor. Bu gidişe bir dur demek istiyorsanız, bu sekiz öneriyi mutlaka değerlendirmelisiniz!

Daha İyi Bir Gün İçin 5 Pratik Öneri

Daha İyi Bir Gün İçin 5 Pratik Öneri

Yoğun ve stresli olduğunuz zamanlarda kendinize yalnızca 5 dakika ayırarak gününüzü nasıl daha keyifli hale getirebilirsiniz? Mehmet Öz açıklıyor...

Sınav Kaygısı ve Narsist Anne-Baba

Sınav Kaygısı ve Narsist Anne-Baba

Sınav kaygısı olan çocuk ya da yetişkinleri incelediğimizde büyük bir grubun anne-babalarının narsistik kişilik özellikleri taşıdığını görüyoruz.

Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!

Stres Vitamin İhtiyacını Arttırıyor!

Sağlıklı beslenseniz de bazı durumlar vitamin eksikliğine neden olabiliyor.

Stres, Anne Karnındaki Bebeği Nasıl Etkiler?

Stres, Anne Karnındaki Bebeği Nasıl Etkiler?

Zihinsel meseleleri, nasılsa "beyninizin içinde" diye dikkate almamak kolaydır ama kafanızın içinde hapsolduğunu sandığınız sorunlar, karnınızda olup bitenleri ve bebeğinizi, doğduktan sonra, fazlasıyla etkiler.

Stres Kaynağı Olarak Gösterilen Başlıca 10 Etken

Stres Kaynağı Olarak Gösterilen Başlıca 10 Etken

Dr. Mehmet Öz, stres kaynaklarını açıklıyor.

Stres Cildi Bozuyor!

Stres Cildi Bozuyor!

İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor. Cilt hastalıkları, stresin neden olduğu rahatsızlıklar listesinde ön sıralarda yer alıyor.

Erkeklerin Ereksiyon Sorunları Artıyor!

Erkeklerin Ereksiyon Sorunları Artıyor!

Türk Androloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Önder Yaman, ekonomik kriz, stres ve sıkıntının erkeklerde sağlık sorunlarının artmasına neden olduğunu belirtti. Son zamanlarda ekonomik krizin yarattığı stres ve sıkıntının, başta ereksiyon olmak üzere erkeklerde sağlık sorunlarının artmasına neden olduğunu gözlemleniyor.

Kekemelik Sorunu Tedavi Edilebiliyor!

Kekemelik Sorunu Tedavi Edilebiliyor!

Korku, stres, travma gibi nedenlerden kaynaklanan ve kişiyi hayatı boyunca olumsuz etkileyen konuşma bozukluklarının Kocaeli'de yeni hizmete açılan bir merkezde 15 günlük bir eğitimle giderildiği bildirildi.

Unutkanlık Yaşı Düşüyor!

Unutkanlık Yaşı Düşüyor!

Uykusuzluk, yoğun stres ve ilerleyen yaş unutkanlığın en bilinen sebeplerinden bir kaçıdır. Ancak uzmanlar ufak ufak başlayan unutkanlıklarla kendini gösteren Alzheimer hastalığındaki artışa ve hastaların yaş ortalamasının giderek düşmesine dikkat çekiyor.

Hamilelikte Stres Bebeğin Ömrünü Kısaltıyor!

Hamilelikte Stres Bebeğin Ömrünü Kısaltıyor!

Hamilelik sırasındaki stres sadece anneyi değil, doğacak bebeği de olumsuz etkiliyor.

İyi Bir Uyku Zorunludur!

İyi Bir Uyku Zorunludur!

İyi uyumayan insan sabah kalktığında mutsuzdur, işe gitmek istemez, huzursuzdur, çevresi için stres oluşturur, üretkenliği azalır, yaşam kalitesi düşer!

Kontrol Edilemeyen Stres Hastalık Nedeni!

Kontrol Edilemeyen Stres Hastalık Nedeni!

Bulaşıcı Hastalıkları Önleme Derneği (BUHASDER) Başkanı Doç. Dr. Şükran Köse, kontrol edilemeyen stresin hastalıkları artırdığını söyledi.

Stresliyken Kahve İçmeyin!

Stresliyken Kahve İçmeyin!

Son yıllarda modern yaşamın bir parçası haline gelen stres, insan sağlığını olumsuz etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Strese bağlı olarak aşırı tüketilen kahve ve alkol sizi hastalıklara bir adım daha yaklaştırabilir.

Erken Doğum Risklerine Dikkat!

Erken Doğum Risklerine Dikkat!

ABD'de yapılan bir araştırmada, Post Travmatik Stres Bozukluğu olan kadınların erken doğum yapma riskinin olduğu ortaya çıktı.

Saçınızın Her Telinin Bakıma İhtiyacı Var!

Saçınızın Her Telinin Bakıma İhtiyacı Var!

Düzensiz yeme alışkanlığı, hızlı şehir yaşamı, mevsim geçişleri, stres... Yaşadığımız her şeyden, önce saçlarımız etkileniyor. O yüzden doğal ve organik ürün desteğinin yanı sıra doğruyu yanlışı iyi bilmek gerek.

Stresli Çalışmak Felç Ediyor!

Stresli Çalışmak Felç Ediyor!

Sürekli stres altında çalışmak insanların sadece psikolojilerini değil, bedenlerini de etkiliyor.

Doğru Nefes Alarak Stresten Kurtulun!

Doğru Nefes Alarak Stresten Kurtulun!

İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.

Saç Dökülmesinin Esas Sorumlusunu Bulun!

Saç Dökülmesinin Esas Sorumlusunu Bulun!

Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.

Beyninizin Yorulduğunu Nasıl Anlarsınız?

Beyninizin Yorulduğunu Nasıl Anlarsınız?

Uzun süreli stres baskısında olmak ve stresi ortadan kaldıran faktörleri uygulamamak, beyin yorgunluğu ile neticelenir.

Mutlu İnsanlar Daha Stresli!

Mutlu İnsanlar Daha Stresli!

ABD'de yayımlanan yeni bir kitap, stres olmazsa gerçek mutuluğun da hayal olduğunu savunuyor.

Yaşlandıkça, Öğrenmek Neden Zorlaşır?

Yaşlandıkça, Öğrenmek Neden Zorlaşır?

Yaşlandıkça öğrenmenin zorlaşmasının nedeninin, katlanılan stres olduğu bildirildi.

Saçlarınız Neden Dökülüyor?

Saçlarınız Neden Dökülüyor?

Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.

Kontrol Edilemeyen Stres Hasta Ediyor!

Kontrol Edilemeyen Stres Hasta Ediyor!

Bulaşıcı Hastalıkları Önleme Derneği (BUHASDER) Başkanı Doç. Dr. Şükran Köse, kontrol edilemeyen stresin hastalıkları artırdığını söyledi.

Stresliyken Nefes Almayı Unutuyoruz!

Stresliyken Nefes Almayı Unutuyoruz!

İş yaşamı, maddi sıkıntılar ya da özel ilişkilerden kaynaklanan olumsuzların yarattığı stres, doğru nefes alınarak azaltılabiliyor.

Stres Terletiyor!

Stres Terletiyor!

Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.

Çalışan İnsanlar Cinselliğe Zaman Ayırmıyor!

Çalışan İnsanlar Cinselliğe Zaman Ayırmıyor!

Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği (CETAD) Başkanı Doç. Dr. Cem İncesu, çalışma hayatı, yoğun trafik, stres gibi koşulların cinsel hayat üzerinde olumsuz yansımaları olduğunu ifade etti.

Stresi Azaltmanın En İyi Yolu!

Stresi Azaltmanın En İyi Yolu!

Stres azaltan yöntemlerden en favorilerim gülmek ve meditasyondur.

Gün Boyunca Stresten Uzak Durun!

Gün Boyunca Stresten Uzak Durun!

Stres hayatın bir parçasıdır, ancak elbette stresi azaltmanın da yolları var. Aşağıdaki 5 stres kovucu size gün boyu sürecek bir rahatlık sağlayacak. Sabah, öğle ve akşam yapmanız gerekenler.

Stres Önleyen  Besinlere Çok Şaşıracaksınız!

Stres Önleyen Besinlere Çok Şaşıracaksınız!

Günlük dozda C vitamini almak stresi azaltmaya yardımcı olabilir ancak bu damak zevkini tatmin eden bir şey değildir.

Enflamasyon Oksidatif Stres Şişmanlatıyor!

Enflamasyon Oksidatif Stres Şişmanlatıyor!

Sürekli faal olan bağışıklık sisteminin enflamasyon olarak bilinen tepkisi oksidatif stres, yaşlanma ve obeziteye yol açar.

5 Adımda Strese Karşı Güçlenin!

5 Adımda Strese Karşı Güçlenin!

Stres kaçınılmazdır ancak hayatınızı ele geçirmesi veya sağlığınızı mahvetmesine gerek yok.

Aşırı Stres Daha Çok Terlemenize Neden Oluyor!

Aşırı Stres Daha Çok Terlemenize Neden Oluyor!

Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.

Sınav Kaygısı Üniversite Hayallerinizi Suya Düşürmesin!

Sınav Kaygısı Üniversite Hayallerinizi Suya Düşürmesin!

Güzel bir gelecek düşüncesi ile bütün bir yıl hazırlanılıp, girilen sınavlar öğrenciler üzerinde büyük bir baskı ve stres yaratmaktadır. Sınavda etkin olmak sadece ders başarısına bağlı değil, kişinin stres durumu ile de yakından ilişkilidir.

Sinirinizi Yemeklerden Çıkartmayın!

Sinirinizi Yemeklerden Çıkartmayın!

Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "Stresten yiyorum" ya da "Sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.

Kontrolsüz Antidepresan Aşık Ediyor!

Kontrolsüz Antidepresan Aşık Ediyor!

Stres, maddi sıkıntı, aşırı yorgunluk gibi şikayetlerden, hekim bilgisi dışında ya da doz aşımı yaparak 'antidepresan' kullanarak kurtulmak isterken, kendinize ilgi gösterenlere 'aşık' olma eğilimi gösterebilirsiniz.

Kariyer Hırsı Kadınları Kanser Yapıyor!

Kariyer Hırsı Kadınları Kanser Yapıyor!

Ev ve iş arasındaki koşturmaca, aşırı stres, geç mesai saatleriyle yalıtılmış binalar; çalışan kadının kansere yakalanma riskini artırıyor.

Erkeklik 50 Yıl İçerisinde Ölüyor!

Erkeklik 50 Yıl İçerisinde Ölüyor!

Bilim dünyası erkekler için alarmda. Çünkü son 50 yılda erkeklerdeki sperm sayısı stres, çevre kirliliği gibi sebeplerden hızla düşüyor.

Hızlı Verilen Kiloyu Stres Geri Aldırıyor!

Hızlı Verilen Kiloyu Stres Geri Aldırıyor!

Hızlı ve fazla kilo vermek için rejim yapanların, verdikleri kiloları alma nedeninin beynin strese verdiği tepkiden kaynaklanıyor olabileceği belirlendi.

Sinirlenince Çok Yemek Yiyiyorum!

Sinirlenince Çok Yemek Yiyiyorum!

Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "Stresten yiyorum" ya da "Sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.

Stres Hızlı Öldürüyor!

Stres Hızlı Öldürüyor!

Gazi Üniversitesi'nde yapılan ve ödül kazanan araştırmada, stresin vücudun savunma mekanizmasını önemli ölçüde etkilediği tespit edildi.

Stresten Kurtulmak İçin Çığlık Atın!

Stresten Kurtulmak İçin Çığlık Atın!

Uzmanlar, hayatın her anında kişinin karşısına çıkabilen strese karşı "kendi kendine konuşmak, şarkı söylemek, bağırmak, yastığı yumruklamak ya da havaya tekmeler savurmak" gibi ilginç yöntemler öneriyor.

Sorunlarınızdan Uyuyarak Kaçmayın!

Sorunlarınızdan Uyuyarak Kaçmayın!

Stres ve psikolojik sorunlar kadınların önemli bölümünde uykusuzluğa neden olurken erkeklerde bunun tam tersi durum söz konusu.

Sakız Çiğnemek Endişeyi Azaltıyor!

Sakız Çiğnemek Endişeyi Azaltıyor!

Yapılan bir araştırmada, sakız çiğneyenlerdeki stres oranının daha düşük olduğu, stres hormonu kortizolün daha az salgılandığı belirlendi.

Strese Karşı Doğru Beslenin!

Strese Karşı Doğru Beslenin!

Sağlığı olumsuz etkileyen stres, doğru beslenmeyle alt edilebilir; hatta motivasyona bile çevrilebilir!

Yaşlıların Kabusu; Uykusuzluk

Yaşlıların Kabusu; Uykusuzluk

Emeklilik, eşini kaybetme, stres, gündelik alışkanlıkların dışına çıkılması, yemek ve yatma zamanlarının değişmesi, yalnızlık, ağrı, sağlık sorunları ve ilaç alma saatleri gibi faktörler yaşlılıkta vücut ritmini bozuyor ve sıkıntılı uykusuz geceler başlıyor.

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Korona virüs ile mücadelede zeytin yaprağı çayı büyük ilgi görüyor
İskoçya'da tampon ve ped gibi tüm hijyen ürünleri herkes için ücretsiz olacak
Korona döneminde bel ve boyun şikayetleri arttı
SMA hastası Demir Ali'nin tedavisi için gerekli 2 milyon 100 bin euro toplandı
Son dakika haberleri: "Diş çıkarma süreci bebekten bebeğe değişebilir"
Yerli aşı ne zaman uygulamaya başlanacak? Yerli aşı ne zaman başlıyor?
DOKTORLAR KOVİD-19'LA SAVAŞI ANLATIYOR - "Yakınlarınızın o anlarına şahit olmak zor bir süreç"
Türk profesör Uğur Şahin'in koronavirüs aşısı, Hacettepe'de eksi 72 derecedeki dolapta saklanıyor
Prostat kanseri farklı yöntemlerle tedavi edilebiliyor
Son Dakika | KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - Koronavirüsü yenen öğretim üyelerinden "tedbirlere uyun" çağrısı
Dolgu ile ameliyatsız burun estetiği yapılabiliyor

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]