 |
Sağlıklı Yaşam Uzmanı Haluk Saçaklı, öğrencilerin mutlaka kahvaltı yapması gerektiğini söyleyerek "Kahvaltı ile çocukların algılama süreleri kısalır, konsantrasyon çok daha verimli olur.
|
|
|
Evde veya işte, nerede odaklanmaya ihtiyacınız olursa olsun bu basit çözümler, konsantrasyonunuzu doğal yoldan artıracak.
|
|
|
Beyin fonksiyonu, yaşa bağlı olduğundan zekayla değil hafıza ve konsantrasyon gibi şeylerle alakalıdır.
|
|
|
Tatil dönüşü ve dönemsel depresyon; konsantrasyon güçlüğü, atalet hali, sabah yorgun kalkma ile karamsarlık ve sosyal ilişkilerde bile zorlanma gibi ipuçlarıyla geliyorum der.
|
|
|
ABD'nin Wisconsin Madison Üniversitesi'nden bilimadamları, alışılandan daha az uyunan bir gecenin ertesi gününde dikkat ve konsantrasyon azalıp öfke artarken beyinde neler olup bittiğini araştırdı.
|
|
|
Aşırı terleme, çarpıntı, konsantrasyon kaybı, sinirlilik, bulantı ve aşırı acıkma hissi gibi belirtilerle kendini gösteren hipogliseminin tanısını kolayca koyulabiliyor.
|
|
|
Çocuklarda uyuklama, algılama ve öğrenme zorluğu, konsantrasyon bozukluğu, gerginlik gibi sorunların tek bir nedeni var.
|
|
|
Geceleri derin uykuya dalamıyor, gündüz sürekli yorgunluk hissediyor, sabahları aşırı sinirli kalkıyor, unutkanlık ve konsantrasyon bozukluğu yaşıyorsanız, uykuda solunum duraklamasına bağlı "uyku apnesi" hastalığı ile karşı karşıya olabilirsiniz.
|
|
|
Uzun araların ardından işe ve okula başlamak zordur. Tatil havasını bir türlü atamazsınız üzerinizden. Sabah uykusu, kahvaltılar, deniz, yürüyüşler veya gece hayatı gelir aklınıza. İnsanlar bu dönemde konsantrasyon güçlüğü yaşamaya başlar.
|
|
|
Genel güçsüzlük, çabuk yorulma ve konsantrasyon güçlüğü olarak ifade edilen yorgunluk, çok sık rastlanan bir semptomdur. İş performansını, aile yaşamını ve sosyal ilişkileri olumsuz etkiler
|
|
|
Ortada hiçbir sebep yokken durmadan acıkmaya ve önlenemez şekilde kilo almaya başladıysanız, konsantrasyon bozukluğu ve halsizliğiniz varsa 'insülin direnci sendromu'nuz olabilir.
|
|