Kalp Sağlığını Koruyan En Önemli Besinler

Temel görevi kanı vücuda pompalamak olan kalbin, metabolizma faaliyetleri sonucunda oluşan artık ürünlerin de vücuttan uzaklaştırılması, vücut ısısının düzenlenmesi, asit-baz dengesinin korunması, hormonlar ve enzimlerin vücudun gerekli bölgelerine taşınması gibi görevleri vardır. Durmasının ölüm ya da hasarla sonuçlandığı bu organı koruyan pek çok besin vardır. İşte kalp dostu besinler...