Diyet

Kişinin sağlığını ve esenliğini koruyabilmesi için gerekli olan beslenme düzenine diyet denir. Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum ihtiyacımızı mutlaka sütten mi alacağımıza kadar pek çok soru aklımızı kurcalar.

Devamı...





Diyet Makaleleri

Kurban Bayramı'nda sağlıklı et tüketimi için 7 öneri

Kurban Bayramı'nda sağlıklı et tüketimi için 7 öneri

Beslenme ve Diyet Bolumu'nden Dyt
Yaptığınız diyet sizi kabız edebilir

Yaptığınız diyet sizi kabız edebilir

Bilincsiz yapilan diyetlerin kabiz yapabilecegini ifade eden Medicana Bursa Hastanesi Gastroenteroloji Uzmani Dr. Ercan...
Baklava yediyseniz meyveyi azaltın

Baklava yediyseniz meyveyi azaltın

Beslenme ve Diyet Uzmani Caglanur Korkmaz, cok miktarda seker ve doymus yag iceren baklavadan olabildigince uzak...
Ramazan ayından sonra beslenmeye dikkat

Ramazan ayından sonra beslenmeye dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmani Ceyna Elmaogullari, Ramazan ayindan sonra agir yiyecek ve tatlilarin tuketimine dikkat...

"Bayramda aşırı tüketilen tatlılar komaya sokabilir"

Beslenme ve Diyet Uzmani Dilara Ismailoglu, Ramazan Bayrami'nda asiri tuketilen sekerli ve agir besinlerin tansiyonu da...

 'Diyet' İle İlgili Tüm Makaleler...

 

Diyet Haberleri

Şeker Bayramına Özel Diyet

Şeker Bayramına Özel Diyet

Seker Bayraminda Neler dikkat etmeliyiz? Nasil beslenmeliyiz? Bu bayramda nelere evet nelere hayir diyebilmeliyiz?...
Günde bir avuç vişne ödem atmaya yardımcı oluyor

Günde bir avuç vişne ödem atmaya yardımcı oluyor

Beslenme ve Diyet Bolumu'nden Dyt. Aslihan Altuntas, visnenin faydalari hakkinda bilgi verdi.
Kurban etinde 'ölüm katılığı'na dikkat

Kurban etinde 'ölüm katılığı'na dikkat

Beslenme ve Diyet Uzmani Fatma Gonen, kurban kesiminin ardindan et tuketiminin 1 gun sonraya birakilmasi gerektigini...
Kurban Bayramı'nda doğru beslenmenin 7 altın kuralı

Kurban Bayramı'nda doğru beslenmenin 7 altın kuralı

Memorial Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Bolumu'nden Dyt
Fazla yağlara ıspanaklı kivili karışım

Fazla yağlara ıspanaklı kivili karışım

Beslenme ve Diyet Uzmani Dilara Ismailoglu, "Bel bolgesindeki inatci yaglari 10-15 gunluk diyet ve sporun yani sira;...

 'Diyet' İle İlgili Tüm Haberler...

Diyet Videoları

Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Diyet Sırasında Sofrada Neler Olmalıdır?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Tip 2 Diyabet Nedir?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Sağlıklı Bir Şekilde Nasıl Kilo Veririz?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Kolesterol Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?
Hipertansiyon Hastaları Birden Fazla İlaç Kullanmalı mıdır?

 'Diyet' İle İlgili Tüm Videolar...

 

Diyet Foto Galerileri

Ramazan Tatlıları Kaç Kalori?
Ramazan Tatlıları Kaç Kalori?
Dünyanın En Kilolu Modeli Olmak İstiyordu, Bebeği İçin Diyet Yapıyor
Dünyanın En Kilolu Modeli Olmak İstiyordu, Bebeği İçin Diyet Yapıyor
Balığın Yanında Roka Yemeyin!
Balığın Yanında Roka Yemeyin!
Hamilelikte Abur Cubur Yiyen Annenin Çocuğu Depresif Olur
Hamilelikte Abur Cubur Yiyen Annenin Çocuğu Depresif Olur
Kastamonu'nun Mucizevi Meyvesi: Üryani Eriği! Her Derde Deva
Kastamonu'nun Mucizevi Meyvesi: Üryani Eriği! Her Derde Deva

 'Diyet' İle İlgili Tüm Fotogaleriler...

 

Diyet Soruları

Küçük Tansiyon Yükselmesi, Baş Dönmesi ve Kusma Problemlerinin Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, kucuk tansiyon yukselmesi (kucuk tansiyon 10, buyuk tansiyon 14), bas donmesi ve kusma hangi hastaligin sebebi olabilir?

Gaz Şikayetim Geçer mi? Ne Önerirsiniz?

Merhaba, ben 58 kilo iken, doktor kontrolunde Pankreoflat ve Meteospasmyl ilaclarini beraber kullandim ve ayni beslenmeme ragmen 5 kilo aldim, sonra...

Babamda Yemek Yedikten Sonra Öksürük Başlıyor. Nedeni Ne Olabilir?

Merhaba, babamda yemek yedikten sonra, kisa sureli bir oksuruk basliyor. Hemen lavaboya gidiyor. Acaba nedeni ne olabilir?

Panik Atak Anımda Tansiyonum Yükseliyor. Bunun Önüne Nasıl Geçerim?

Merhaba, ben panik atak hastasiyim ve 7 yildir tedavi goruyorum. Su an gunde 60 mg Paxera ve gece yatarken yarim Cedrina kullaniyorum

10 Yıldır Gut Hastasıyım. Neler Yapmam Gerekiyor?

Merhaba, 10 yildir gut hastasiyim. Colchicumdispert Urikoliz kullaniyorum

Gut Hastalığında Beslenme İle İlgili Bilgiler Verebilir misiniz?

Yaklasik 9 yildir gut la bogusuyorum. Konuyla ilgili cok makale okudum gut la kardes oldum ataklari zamaninda karsiliyorum

Kolesterol Hapını Kullanmak Zararlı mıdır?

Kolesterol 263, diyet yapmama ve kilo vermeme ragmen ikinci olcumde yine 263. Doktorum lipitor hapi verdi simdi onu kullaniyorum, yeni basladim

Annem Diyabet Hastası. İnsülin Kullandığı Halde Şekeri Düşmüyor. Sebebi Ne Olabilir?

Merhaba, annem yaklasik 8 yildir diyabet hastasi ve 2yildir insulin kullaniyor. Aclik kan sekeri genelde 200 ve uzerinde seyrediyor

Yüksek Tansiyon İçin İlaç Verilmedi. Ne Yapmalıyım?

Merhaba, yuksek tansiyon sikayetiyle gittigim hastanede, kardiyoloji yonunden bir bulguya rastlanmadi

Hiç Bir Şeyden Mutlu Olmuyorum, Ne Yapmalıyım?

Sebepsiz yere canim sikiliyor. Yemek yiyorum ama ac degilim, inanilmaz derecede kilo almaya basladim ama canim diyet yapmak istemiyor

 'Diyet' İle İlgili Tüm Sorular...

 

 

[Hata Bildir]