Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin

İşlenmiş ürünlerle vedalaşma vakti geldi. Çünkü bu ürünlerde yüksek sodyum ve karbonhidrat bulunur. Makarnaya dayanamayanlardansanız eğer kepekli makarna tercih edebilirsiniz